Aufgewachsen war Mikrowellen-Popcorn ein Ritual während der Filmabende am Freitagabend. Es ist einfach zuzubereiten und billig (je nach Marke). Was die meisten Menschen jedoch nicht wissen, ist, dass Mikrowellen-Popcorn tatsächlich sehr schlecht für Sie ist und sogar tödlich sein kann. Obwohl diese Nachricht nicht genau neu ist, sollten Sie sie dennoch kennen. Hier ist der Grund:
Transfett
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War nicht Transfett soll keine Sache sein nicht mehr? Scheinbar nicht. Beliebte Popcorn-Marken wie PopSecret und Jolly Time verwenden immer noch Transfett. Viele wissen nicht, dass Transfett Ihr schlechtes Cholesterin erhöht und Ihr gutes Cholesterin senkt, was Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen kann.
Während Die Food & Drug Administration hat Verbote und Grenzen gesetzt Lebensmittel, die weniger als 0,5 Gramm enthalten, können nur 0 Gramm auf ihr Lebensmitteletikett setzen. Diese können sich summieren, wenn mehrere Portionen für ein Produkt gegessen werden. Und das Schlimmste? Transfett NIEMALS deinen Körper verlassen - eklig, oder?
Versteckte Zutaten
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Was ist eigentlich in deinem Popcorn? Ein wenig MSG, künstliches Butteraroma und die Entwicklung von Lungenerkrankungen für die Arbeiter in der Fabrik. Studien haben gezeigt, dass Arbeiter in Mikrowellen-Popcorn-Fabriken eine sehr schwere Lungenerkrankung entwickelten. Der Grund? Diacetyl , eine aus Butan hergestellte Chemikalie, wird zur Herstellung von Popcorn verwendet. Es ist so tödlich, dass die CDC die Arbeiter warnt, ihre Exposition zu begrenzen.
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Die Verpackung
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Mikrowellen-Popcorn ist sehr praktisch, da Sie es einfach in die Mikrowelle werfen und ein paar Knöpfe und eine Bratsche drücken können! Die Verpackung kann jedoch ernsthafte Schäden verursachen. Der Beutel ist mit Perfluoroctansäure ausgekleidet oder kurz PFOA. Grundsätzlich ist es sehr schädlich und hängt mit Unfruchtbarkeit, Krebs und anderen schrecklichen Krankheiten zusammen.
Verbrannt werden
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Und ich spreche nicht davon, beleidigt zu werden. Während Mikrowellen-Popcorn nicht das einzige Lebensmittel ist, das Sie durch Dampf verbrennen kann, ist es definitiv ein Risiko, das Sie in Betracht ziehen sollten. Dampfverbrennungen sind sehr schmerzhaft und in Bezug auf Popcorn besonders gefährlich, da normalerweise Kinder die Opfer sind. Das LETZTE, was ein Elternteil nach Hause bringen möchte, ist der Babysitter, der seinen 6-Jährigen selbst Popcorn machen lässt.
Alternativen
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Zum Glück gibt es leckere Alternativen, die nicht nur besser schmecken, sondern auch besser für Sie sind.
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Neben dem interessanten Namen, Piratenbeute ist eine großartige Alternative zu Mikrowellen-Popcorn (in Maßen). Ich empfehle zwar nicht, eine 14 Unzen zu essen. Tasche auf einmal (oops!), ist es sicherer zu essen. Die Verpackung schadet Ihnen nicht und ist nicht mit wahnsinnigen Mengen Butter beladen. Als Bonus ist es sowohl gluten- als auch transfettfrei.
Nüsse sind ein großartiger Snackdenn es gibt eine große Auswahl, so dass Sie sich nicht langweilen können. Pistazien, Cashewnüsse, Mandeln und meine Lieblingserdnüsse. Nüsse variieren im Preis und können in verschiedenen Geschmacksrichtungen wie Butter-Toffee-Erdnüssen, Mandeln mit Schokoladenüberzug und gerösteten Cashewnüssen mit Honig angeboten werden. Nüsse sind leicht zu verpacken und produzieren sehr wenig Schmutz.
Wenn Sie darauf bestehen, während Ihres Films Popcorn zu haben,mach dein eigenes Popcornist immer eine einfache und sichere Alternative.
