Ihre Gaumen werden es Ihnen im Voraus danken, dass Sie der Spoon University gefolgt sind und diesen Artikel gefunden haben. Dank Ihrer klugen Entscheidung werden BLTs nie wieder die gleichen sein, oder zumindest werden Sie Probleme haben, sich von ihnen zu langweilen.
Die Grundlage jedes BLT sollte mit frisch geschnittenem Salat, süßen Tomaten, rauchigem Speck und frisch geröstetem Brot beginnen.
Als Upgrade für die grundlegende BLT werden in diesem erweiterten Rezept 7 sabberwürdige Ideen entschlüsselt, um Ihre BLT auf die nächste Stufe zu heben.
Natürlich ist kein Rezept jemals statisch, also zögern Sie nicht, die verschiedenen zu kombinieren Upgrades nach Ihren Wünschen. Das Mischen verschiedener Brotsorten oder Salate führt zu mehr Abwechslung. Rucola passt auch hervorragend zur Zugabe von Eiern. Und Wraps sind eine großartige, tragbare Option mit wenig Krümel.
wie man am meisten am Buffet isstEinfach
Vorbereitungszeit: 5-10 Minuten
Kochzeit: 5-10 Minuten
Gesamtzeit: 10-20 Minuten
Portionen: Ein Sandwich
Zutaten:
Die Stiftung (Ihre grundlegende BLT)
Kann
2 Streifen Speck
Salat
1 Tomate
2 Scheiben Brot
Foto von Brandon Guild
Richtungen:
1. Waschen und schneiden Sie Ihre Tomaten und Ihren Salat.
Foto von Brandon Guild
2. Kochen Sie Ihren Speck wie gewünscht.
Hinweis: Die Benutzung der Mikrowelle ist schneller und auch sauberer, aber das Kochen mit der Pfanne ist genauso ausreichend.
Foto von Tiare Brown
3. Bereiten Sie Ihre Zutaten vor. Toasten Sie Ihr Brot und tragen Sie Mayo auf die Innenseite jeder Scheibe auf.
Foto von Brandon Guild
4. Bauen Sie Ihren BLT mit Tomaten in der Mitte auf, um zu verhindern, dass das Brot feucht wird.
5. In Scheiben schneiden und genießen.
Foto von Annie Trimber
Upgrades auf die Stiftung
1. BLT mit Meerrettich Mayo
Foto von Brandon Guild
HINZUFÜGEN: Frisch geriebener Meerrettich oder zubereiteter Meerrettich
Mischen Sie 1-2 Teelöffel frisch geriebenen Meerrettich oder verwenden Sie 1 Esslöffel vorbereiteten Meerrettich mit 1 Esslöffel Mayo.
Verteile das Meerrettich-Mayo auf jeder Scheibe Brot und baue dein BLT. Nach Belieben mit eingelegten Rüben garnieren.
2. BLT mit Hummus
Foto von Devon Carlson
HINZUFÜGEN: Zubereiteter oder hausgemachter Hummus
Aufbereitet vorbereiten oder Hausgemachter Humus auf jede Scheibe Brot, und bauen Sie dann Ihre BLT.
3. BLT mit gerösteten Knoblauch-Aioli
Foto von Nina Lincoff
HINZUFÜGEN: Geröstete Knoblauch-Aioli
Mischen Sie 1 Knoblauchzehe mit 1 Esslöffel Mayo. Verteilen Sie die Knoblauch-Aioli auf jeder Scheibe Brot und bauen Sie Ihre BLT auf.
4. BLT mit Ei (auch bekannt als B.E.L.T.)
Foto von Tiare Brown
ADD: An Ei
Ein Ei kochen. Dann schichten Sie das Ei in der Mitte des Sandwichs mit der Tomate und garnieren Sie Ihren BLT auf diese Weise.
Hinweis: Das Braten des Eies oder das Mikrowellen mit Speck funktioniert ebenfalls.
5. BLT mit Avocado
Foto von Tiare Brown
HINZUFÜGEN: Avocado
Eine reife Avocado in Scheiben schneiden und auf die Tomate legen.
6. BLT mit Tahini oder Erdnusssauce
Foto von Maggie Gorman
HINZUFÜGEN: Tahini oder Erdnusssauce
Mischen Sie die folgenden Zutaten in einem Mixer:
2 Knoblauchzehen
½ Teelöffel feines Meersalz oder nach Geschmack
½ Tasse gut gerührter Tahini (Sesampaste aus dem Nahen Osten) oder Erdnussbutter
1/3 Tasse frischer Zitronensaft
¼ Tasse Wasser
¼ Tasse Olivenöl
1 Esslöffel fein gehackte frische Petersilie
¼ Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
Verteilen Sie die Sauce auf jeder Scheibe Brot und bauen Sie Ihre BLT.
7. BLT mit Sriracha Mayo
Foto von Kavya George
HINZUFÜGEN: Sriracha scharfe Soße
Mischen Sie 1-2 Teelöffel Sriracha mit einem Esslöffel Mayo.
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Verteile das Sriracha Mayo auf jeder Scheibe Brot oder Tortilla und baue dein BLT.
Foto von Brandon Guild
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