Kokosöl hat sich aufgrund seiner nahrhaften Mengen an mittelkettigen Fettsäuren (die Ihnen helfen können) als „es“ -Fett herausgestellt abnehmen ), seine antibakterielle Laurische Säure Inhalt, seine Fähigkeit zu niedrigeres Cholesterin und natürlich seinen köstlichen Geschmack.
Während das Kochen mit Kokosnussöl großartig ist, ist das Einfüllen in Ihre Tasse Kaffee eine weitere erstaunliche Möglichkeit, dieses gesunde Fett zu konsumieren, und Sie werden sich den ganzen Morgen über genährt und mit Energie versorgt fühlen.
Durch das Einmischen des Kokosnussöls in den Kaffee entsteht eine unglaublich cremige und glatte Tasse Kaffee, die die Fähigkeiten von Sahne oder Milch bei weitem übertrifft. Es ist auch eine milchfreie Lösung für Menschen mit Laktoseintoleranz, was bedeutet, dass jeder einen hervorragenden Kaffee-Latte genießen kann.
Einfach
Vorbereitungszeit: 2 Minuten
Kochzeit: 2 Minuten
Gesamtzeit: 4 Minuten
Portionen: 1
Zutaten:
1 Tasse gebrühter Kaffee
1 Esslöffel Kokosöl
½ Teelöffel Vanilleextrakt
¼ Teelöffel Zimt (optional)
Richtungen:
1. Gießen Sie Ihren Kaffee in einen Mixer (ich benutze eine magische Kugel).
Foto von Keah Hansen
2. 1 Esslöffel Kokosöl und ½ Teelöffel Vanille in den Mixer geben.
Foto von Keah Hansen
3. Etwa 10 Sekunden lang mixen, bis der Kaffee cremig wird.
Foto von Keah Hansen
4. In eine Kaffeetasse gießen und auf Wunsch mit Zimt bestreuen.
Foto von Keah Hansen
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