Vor ein paar Wochen brachte mich einer meiner Spoon-Kollegen dazu, an LaCroix zu denken. Sie liebt das sprudelnde Getränk und hat sogar einen Artikel darüber geschrieben, wie viele sie an einem Tag schlucken könnte, bevor sie krank wird. Im Gegenzug beschloss ich, mich auf die kleinste Wahrheit zu konzentrieren und die Antwort auf die Frage zu erfahren, die uns seit Monaten beschäftigt: Ist LaCroix eine Option für gesunde Getränke?
Löffel Universität
Ich habe Soda immer geliebt, und mein Großvater ist Diabetiker, daher war LaCroix in meiner Jugend immer eine unvermeidliche Option. Irgendwann verlor ich den Kontakt zu meinem LaCroix-Liebenden und hatte das Getränk vor diesem Monat eine Weile nicht mehr angerührt. Als ich endlich eine Dose aufschlug, war ich angenehm überrascht, dass sie immer noch genauso lecker ist, obwohl sie nicht besonders süß ist.
Es ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, und ich bin immer neugieriger geworden. Es fühlt sich im Vergleich zu anderen Limonaden so leicht und erfrischend an, dass ich mich entschlossen habe, Nachforschungen anzustellen.
Nach einigen Recherchen (auch bekannt als Google-Suche) bin ich zu dem Schluss gekommen, dass diese schaumigen Getränke nicht so gut für Sie sind, wie Sie vielleicht denken, aber es ist immer noch eine viel bessere Option als die meisten alkoholfreien Getränke.
Das gute
Lindsay Paulen
Zum einen enthält LaCroix weder Zucker noch künstliche Süßstoffe. In dieser Hinsicht schlägt LaCroix die meisten Limonaden, wenn es um den Zuckergehalt geht. LaCroix ist auch vegan, mit 'natürlichen Aromen' hergestellt und frei von GVO. In dieser Hinsicht ist es eine sicherere Option als die meisten alkoholfreien Getränke. Ganz zu schweigen davon, dass es aufgrund seines Zuckermangels die meisten aromatisierten Wässer übertrifft.
Es ist leicht zu verstehen, warum das Getränk so viele Millennials angezogen hat, die nicht nur nach etwas suchen, das billig ist, sondern auch nach etwas, das keinen Zucker enthält.
Das Schlechte?
Mackenzie Patel
Wie die meisten großartigen Dinge im Leben hat auch dieses schöne sprudelnde Getränk seine Nachteile. Zum einen LaCroix und andere prickelnde Getränke Erodieren Sie Ihre Zähne und haben nachweislich Verfall verursacht.
Wie viele Licks braucht es?
Dies scheint zwar keine große Sache zu sein, aber der Säuregehalt kann Ihre Zähne im Laufe der Zeit vorzeitig zermürben.
Nachdem ich meine 'Forschung' durchgearbeitet und mich über die gesundheitlichen Vorteile und Risiken von LaCroix informiert habe, habe ich mich dennoch entschlossen, es weiter zu trinken. Wenn Sie dieses sprudelnde Getränk genauso lieben wie ich, sollten Sie sich auch nicht davon aufhalten lassen!
Die Lösung?
Jocelyn Hsu
Ich werde Ihnen als Erster sagen, dass ich von ganzem Herzen in LaCroix verliebt bin, weshalb es mir wehgetan hat, Teile dieses Artikels zu schreiben. Das Wichtigste dabei ist, dass zuckerfreies kohlensäurehaltiges Wasser (wie LaCroix) für Sie viel gesünder ist als Soda.
Die einzige Gefahr, die durch das Trinken von LaCroix entsteht, besteht darin, dass Sie es anstelle der regelmäßigen Flüssigkeitszufuhr trinken. Während ich dies ursprünglich getan habe, um Wasser zu vermeiden, trinke ich jetzt die meiste Zeit Tee und halte den LaCroix nur einmal am Tag.
Letztendlich geht es darum, ein Gleichgewicht zu haben, besonders wenn es um Ihr Wohlbefinden geht. Es gibt keinen Grund, warum Sie diese Zähne nicht perlweiß und gesund halten sollten, während Sie gelegentlich LaCroix genießen.
