Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt tatsächlich nachgewiesene Untersuchungen darüber, wie sich Ihr Geburtsmonat auf Ihre Gesundheit auswirken kann. Das Journal der American Medical Informatics Association hat eine Studie veröffentlicht, in der die Zusammenhänge zwischen Geburtsmonat und Krankheitsrisiko .
Die Columbia University Department of Medicine Außerdem wurde eine Studie mit 1,75 Millionen Patienten durchgeführt, die zwischen 1900 und 2000 geboren wurden und 55 Krankheiten mit dem Monat in Verbindung brachten, in dem sie am wahrscheinlichsten korrelierten. Wenn Ihnen das nicht ausreicht, können Sie die Medizinischer Forschungsrat an der Universität von Cambridge führte auch eine Studie mit 450.000 Patienten durch.
Mit all diesen Daten ist es Zeit herauszufinden, was Ihr Geburtsmonat für Ihre Gesundheit bedeutet.
Januar
Wenn Sie im Januar geboren wurden, besteht ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere Bluthochdruck und Kardiomyopathie (eine Herzmuskelerkrankung). Sie haben jedoch einen geringen Schutz vor neurologischen Erkrankungen sowie Atemwegserkrankungen. Möchten Sie Ihren Blutdruck senken? Versuchen Sie es mit Apfelessig .
Februar
Im Februar geborene Babys haben eine niedrige Schutzrate gegen Fortpflanzungskrankheiten und neurologische Erkrankungen. Sie haben jedoch ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Lungenkrebs. Möchten Sie etwas Gutes für Ihr Herz essen? Wir haben einige Haferflockenrezepte für Sie zusammengestellt - dieses Superfood kann Ihnen dabei helfen, Ihr schlechtes Cholesterin zu senken Halte deine Arterien frei .
März
Wenn Sie ein Märzbaby sind, besteht ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, insbesondere Atherosklerose (wenn sich Plaque in Ihren Arterien ansammelt) und Vorhofflimmern (wenn Sie einen unregelmäßigen oder schnellen Herzschlag haben). Möchten Sie die Plaque in Ihren Arterien reduzieren? Probiere diese einfache Übungen, die Sie in Ihrem Schlafsaal machen können . Und positiv zu vermerken ist, dass Sie im März viel weniger an neurologischen Problemen leiden.
April
Diejenigen, die im April geboren wurden, haben ein erhöhtes Risiko für Angina (Brustschmerzen aufgrund einer Herzerkrankung). Die Wahrscheinlichkeit anderer Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist ebenfalls erhöht. Aber genau wie im März ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie neurologische Probleme haben, viel geringer. Willst du einen Weg, um Angina zu verhindern? Möglicherweise müssen Sie nur einen Lebensstil ändern Stress reduzieren . Probieren Sie diese sieben Supernahrungsmittel, die helfen können, Stress für einen einfachen Start abzubauen.
Kann
Wenn Sie im Mai geboren sind, haben Sie Glück! Im Allgemeinen besteht bei Babys, die im Mai geboren wurden, kein erhöhtes Krankheitsrisiko. Frauen, die in diesem Monat geboren wurden, sind möglicherweise etwas weniger fruchtbar als Frauen, die in anderen Monaten geboren wurden. Möchten Sie trotz Ihres geringeren Risikos gesund essen? Probieren Sie diese fünf Hacks für gesunde Ernährung aus, um zu beginnen.
Juni
Im Juni geborene Babys haben ein sehr hohes Risiko für Atemwegserkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere schwere Angina pectoris. Positiv ist zu vermerken, dass Sie bei Ihrer Geburt im Juni einen leichten Schutz vor Fortpflanzungskrankheiten haben. Frauen, die in diesem Monat geboren wurden, haben tendenziell ein hohes Geburtsgewicht und eine spätere Pubertät, die beide mit besseren gesundheitlichen Ergebnissen als Erwachsene verbunden sind. Möchten Sie das Risiko von Infektionen der Atemwege verringern? Versuchen Sie, jeden Tag mehr Wasser zu trinken. (So geht's, ohne alle zwei Sekunden pinkeln zu müssen.)
Juli
Für diejenigen, die im Juli geboren wurden, gibt es einen moderaten Schutz gegen alle Krankheiten, insbesondere gegen Fortpflanzungskrankheiten. Wie bei Juni-Babys haben Juli-Babys insgesamt ein höheres Geburtsgewicht und eine spätere Pubertät, was normalerweise mit einer besseren Gesundheit als Erwachsene verbunden ist. Möchten Sie trotz des Schutzes Ihres Geburtsmonats vor Krankheiten mehr über gesunde Ernährung erfahren? Lesen Sie die Ratschläge dieses Ernährungsmajors.
August
Wenn Sie im August geboren wurden, haben Sie keine erhöhte Wahrscheinlichkeit einer Krankheit. Und wie im Juni und Juli haben Sie im Durchschnitt ein höheres Geburtsgewicht und in der späteren Pubertät sind Sie als Erwachsener mit besseren gesundheitlichen Ergebnissen verbunden. Möchten Sie trotz Ihrer geringeren Wahrscheinlichkeit gesund essen? Erfahren Sie, wie Sie genau das tun, ohne wie ein Kaninchen essen zu müssen.
September
Babys, die im September geboren wurden, haben ein moderates Gesamtrisiko für Krankheiten, insbesondere aber ein erhöhtes Risiko für Asthma. Frauen, die in diesem Monat geboren wurden, sind jedoch etwas weniger fruchtbar. Sie haben jedoch einen geringen Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Möchten Sie lernen, wie Sie Asthmaanfällen vorbeugen können? Studien haben gezeigt, dass das Training in Innenräumen Ihre Chancen verringern kann. Lernen Sie also einige einfache Übungen Sie können drinnen tun.
Oktober
Für diejenigen, die im Oktober geboren wurden, besteht eine erhöhte Wahrscheinlichkeit für allgemeine Krankheiten, insbesondere Atemwegserkrankungen. Es besteht auch eine etwas höhere Wahrscheinlichkeit für Fortpflanzungskrankheiten und ADHS. Wenn Sie nach einem positiven Baby im Oktober suchen, haben Sie ein viel geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Möchten Sie etwas essen, um das Risiko von Atemwegserkrankungen zu verringern? Studien haben gezeigt, dass Nüsse beim Auschecken helfen können diese Anleitung, welche Nüsse Sie vermeiden sollten .
November
Wenn Sie im November geboren wurden, haben Sie die höchste Chance auf ADHS. In diesem Monat geborene Babys haben auch ein erhöhtes Risiko für Atemwegserkrankungen, insbesondere akute Bronchiolitis. Sie haben jedoch ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Möchten Sie lernen, wie Sie die Wahrscheinlichkeit von ADHS bei Kindern verringern können? Schauen Sie sich diese vier natürlichen Alternativen zur Lebensmittelfarbe an.
Dezember
Schließlich haben Sie für diejenigen von Ihnen, die im Dezember geboren wurden, ein sehr geringes Risiko, an Fortpflanzungs- und Atemwegserkrankungen zu erkranken, aber im Allgemeinen kein Risiko oder Schutz vor einer Gesamtkrankheit. Möchten Sie anfangen, besser für Ihre Gesundheit zu essen, können aber das Verlangen nach Essen nicht aufhalten? Probiere diese 17 gesunde Ersatzstoffe .
