Ich sage mir oft, dass eine Sucht nach Erdnussbutter eine ziemlich gesunde Sucht ist. Zumindest sind es keine Drogen oder Kuchen oder so, oder? Trotz dieser Überzeugung hatte ich das Gefühl, dass ich Erdnussbutter überlastet habe, weil ich sie jeden Tag (oder sogar zweimal am Tag) gegessen habe, also habe ich mich entschlossen zu sehen, ob ich sie aufgeben könnte, weißt du, nur um mich in Schach zu halten.
Bevor Sie es aufgeben
Christin Urso
Ich LIEBE Erdnussbutter mehr als jedes andere essbare Essen, Getränk oder Gewürz. Wenn ich zu jeder Mahlzeit Erdnussbutter essen könnte, würde ich es wahrscheinlich tun. Auch wenn es nur ein Löffel aus dem Glas war. Erdnussbutter löst für mich grundsätzlich alle Probleme, einschließlich Hunger und Stress. Ehrlich gesagt, die meisten Fahrzeuge, die Erdnussbutter halten, behindern mich nur, wenn ich sie gerade esse.
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OK, also wurde ich für mich selbst beschimpft, weil ich so viel davon gegessen habe. Ich dachte, ich sollte mich wahrscheinlich ein bisschen entspannen. Und da erinnerte ich mich, dass die Fastenzeit bevorstand. Was für eine perfekte Zeit, um ein Essen abzugeben, das wahrscheinlich etwa die Hälfte meiner täglichen Kalorien ausmacht (großes Stöhnen der Verzweiflung)!
Beginn der Fastenzeit
Jill Langin
Ich dachte, dass ich definitiv 15 Pfund verlieren würde, wenn ich den ganzen Tag keine Erdnussbutter essen würde (nicht das Ziel, nur ein Gedanke). Aber im Ernst, ich fragte mich, was ich essen würde. Was sollte ich auf meinen Toast setzen? Was sollte ich in mein Haferflocken rühren? Wovon sollte ich einen Löffel essen, wenn ich gelangweilt war und über den Laborbericht ausflippte, den ich schreiben sollte? Ich dachte sogar, dass ich vielleicht einfach die PB-Gewohnheit ganz aufgeben sollte (jk jk).
Mitten in der Fastenzeit
Sarah Silbiger
Wie lange ist die Suppe im Kühlschrank haltbar?
Beeindruckend. Mir wurde klar, dass es neben Erdnussbutter noch so viele andere köstliche Lebensmittel zu essen gab. Ja, ich habe Erdnussbutter vermisst, aber ich habe festgestellt, dass ich Avocados wirklich mag, und Avocado-Toast hat mich glücklich gemacht. Auch wenn man nicht 1.000 Löffel Erdnussbutter pro Tag isst, entsteht definitiv mehr Hunger. Ich habe viel mehr gegessen, aber den ganzen Tag über viel abwechslungsreicher.
Ende der Fastenzeit
Grace Lee
Ich wollte nur, dass es zu Ende geht. 'Ist schon vorbei verliehen?' Dachte ich ständig. Ich wollte buchstäblich nur ein so schlechtes Erdnussbutterfrühstück.
Nach Ostern
Alexa Nakamura
Wie lange kann gekochtes Essen im Kühlschrank bleiben?
An Ostern ging ich direkt zur Erdnussbutter. Am Ostermorgen hatte ich sogar ein Erdnussbutter-Frühstück und es war alles, was ich mir erhofft hatte. Es hat sehr gut geschmeckt! Ich habe jede Sekunde davon geliebt, aber als es weg war, hatte ich nicht das Gefühl, an diesem Tag mehr Erdnussbutter zu brauchen. Tatsächlich hatte ich am nächsten Morgen einen Avocado-Toast mit Eiern anstelle einer Erdnussbuttermahlzeit. Ja, es ist verrückt, ich weiß.
Erdnussbutter ist immer noch eines meiner Lieblingsnahrungsmittel, und ich denke immer noch, dass Nussbutter eine Lebensmittelgruppe sein sollte, aber ich habe definitiv große Fortschritte gemacht, um meine Sucht zu bekämpfen. Ich bin froh, dass ich es aufgegeben und andere Lebensmittel erforscht habe, aber ich bin definitiv froh, dass ich es wieder in meinem Leben habe.
