Wenn Sie sehen möchten, wie reine Angst aussieht, sagen Sie einer Gruppe voller Frauen 'UTI'. Die schmerzhaften, widerlichen Symptome einer Harnwegsinfektion schleichen sich in ihre Gedanken zurück und lassen sie die unangenehme Zeit wiedererleben, die sie hatten, bis ihre Antibiotika einsetzten.
Obwohl Männer auch Harnwegsinfektionen haben können, werden sie häufiger bei Frauen diagnostiziert. HWI treten auf, wenn Bakterien gelangen über die Harnröhre in die Harnwege und beginnen sich in der Blase zu vermehren .
Symptome Dazu gehören ein anhaltender Harndrang, ein brennendes Gefühl beim Urinieren, das Ablassen nur geringer Urinmengen, die trüb, rot oder hellrosa sein können (Vorsicht, das ist ein Zeichen von Blut in Ihrem Urin), unangenehm riechender Urin und Beckenschmerzen.
Da Frauen mehr als wahrscheinlich mehr als eine Harnwegsinfektion in ihrem Leben bekommen, ist es keine Überraschung, dass ich meinen gerechten Anteil an ihnen hatte. Jetzt kann ich leben, um die Geschichte zu erzählen, wie schrecklich und WIRKLICH diese Symptome sind.
Ich habe unzählige Tricks gelernt, um die Infektion während meines ganzen Lebens nicht so qualvoll zu machen. Zwar gibt es Medikamente und Schmerzmittel, die helfen können, die Schmerzen dieser lästigen Infektion zu lindern, aber nach einer Weile zu viele Medikamente einnehmen, wie z Antibiotika kann schädlich für Ihren Körper werden. Manchmal kann eine Ernährungsumstellung die einfache Lösung sein.
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Wenn Sie das nächste Mal eine Harnwegsinfektion mit diesen Nahrungsmitteln und Getränken haben, können Sie helfen, diese Infektion direkt aus Ihrem Körper zu entfernen:
Wasser
Christin Urso
Hören Sie auf, was Sie tun, und trinken Sie ein großes Glas Wasser. Jetzt. Der beste Weg, um die Infektion aus Ihrem System zu entfernen, besteht darin, Flüssigkeiten zu trinken, um sie auszuspülen. Wasser ist die beste Option dafür ist, dass es nichts enthält, was die Infektion reizen könnte.
Es wird empfohlen, dass Sie 6 bis 8, 8 Unzen trinken. Gläser Wasser pro Tag, um sicherzustellen, dass Ihr Körper alle schädlichen Bakterien ausspült, die möglicherweise in Ihrer Blase hängen.
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Cranberrysaft
Abby Cote
Cranberry-Saft ist eines der beliebtesten Getränke, wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben. Während Cranberry-Saft Ihre Infektion nicht auf magische Weise heilt (wenn nur seufzend), wird angenommen, dass er die Ausbreitung der Bakterien verhindern kann.
Laut Forschern enthalten Preiselbeeren Substanzen, die Verhindern Sie, dass infektionsverursachende Bakterien an den Wänden der Harnwege haften bleiben. Allerdings seit mehreren Studien keine eindeutigen Beweise zeigen Cranberry-Saft ist ein Heilmittel gegen Harnwegsinfekte. Dies ist eines der Dinge, die Sie selbst ausprobieren müssen, um festzustellen, ob es einen Unterschied in Ihrem Körper bewirkt.
Wenn Sie kein großer Fan von Cranberry-Saft sind oder ihn einfach zu oft als Verfolger verwendet haben, um ihn ohne Alkohol zu trinken, dann holen Sie sich einige Cranberry-Pillen. Diese Pillen helfen auch, Harnwegsinfekte zu verhindern, indem sie haben Antihaftungseigenschaften innerhalb der Antioxidantien .
Joghurt
Alex Frank
Wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben und einige Hochleistungsantibiotika einnehmen, benötigen Sie sofort Probiotika. Probiotika werden als 'gute' Bakterien angesehen, die helfen können, die 'schlechten' Bakterien auszugleichen, während sie dazu beitragen Verbesserung der Symptome, die bei HWI auftreten .
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Glücklicherweise ist Joghurt ein Lebensmittel, das reich an Probiotika ist. Versuchen Sie, ungesüßten Joghurt zu essen. Wenn Sie darüber diskutieren, welche Art von Joghurt Sie kaufen sollen, finden Sie es heraus Unterschied zwischen normalem und griechischem Joghurt In diesem Artikel.
Knoblauch
Kai Huang
Wer hätte gedacht, dass Knoblauch helfen könnte, Ihre Harnwegsinfektion zu heilen? Knoblauch enthält Verbindungen, die Bakterien abtöten können, einschließlich solcher, die eine Harnwegsinfektion verursachen.
Versuchen Sie, ein rohes Stück Knoblauch zu essen, anstatt ein rohes Stück Knoblauch zu essen Tasse Knoblauchtee . Ein paar frische Knoblauchzehen schälen, zerdrücken und in warmes Wasser legen. Lassen Sie die Nelken vor dem Trinken fünf Minuten ziehen. Ich weiß, dieses Getränk klingt ekelhaft. Aber wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben, werden Sie bereit sein, alles zu tun, um sie loszuwerden.
Ärzte weisen auch darauf hin, dass Sie bestimmte Getränke und Lebensmittel ebenfalls meiden sollten. Trinken Zitrusgetränke, Tomatensaft, Kaffee und Alkohol können das Urinieren schmerzhafter machen. Sie sollten auch keine vermeiden scharfes Essen, saure Früchte und Schokolade .
Eine Harnwegsinfektion zu haben, ist eines der Dinge, die niemand haben möchte, aber sie schleicht sich irgendwie immer wieder in unser Leben zurück. Wenn Sie noch nie eine Harnwegsinfektion hatten - wow, Sie sind gesegnet -, lesen Sie unbedingt weiter wie man verhindert, dass man jemals einen bekommt .
Bleib gesund, alle zusammen.
