Am Ende einer langen Woche gibt es nichts Schöneres, als Zeit für sich selbst zu haben. Ob das nun Netflix und Pizza oder Kerzen und ein gutes Buch bedeutet, vergessen Sie nicht, Ihren Körper zu behandeln und zu pflegen. Hier sind fünf Rezepte für eine günstige und einfache Nacht der Entspannung für Sie oder Ihre Lieben.
1. Bananenhaarmaske
Wir haben alle schon einmal mit unserer Haarfarbe experimentiert und wenn Sie kein Glück haben, haben Sie Glück. Sie müssen nicht den Schaden erleiden, den Ihr Haar erleidet, nachdem es mit anderen Chemikalien kontaminiert wurde. Diese Haarmaske verjüngt Ihr Haar und bringt die glorreichen Tage zurück.
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Foto von Kristin Pittman
1 Banane
1/3 Tasse Olivenöl
3 Esslöffel Vitamin E Öl
- Kombinieren Sie beide Öle in einer Schüssel
- Die Banane schälen und in eine Rührschüssel geben
- Fügen Sie Öle zu zerdrückter Bananenmischung hinzu und rühren Sie, bis alles vollständig vermischt ist.
- Auf leicht feuchtes Haar auftragen. Beginnen Sie an den Enden und arbeiten Sie sich nach oben. Konzentrieren Sie das Produkt dort, wo der Schaden vorliegt.
- 15-20 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser auswaschen.
2. Honig Avocado Gesichtsmaske
Als ob Avocado nicht großartig genug wäre, kann sie jetzt zur Heilung trockener Haut verwendet werden. Diese Maske beruhigt und hydratisiert Ihr Gesicht und verleiht ihm einen völlig neuen Glanz.
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½ Avocado
1 Eigelb
1 Teelöffel Honig
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- Avocado zu einer cremigen, stückfreien Konsistenz zerdrücken
- Ei knacken und Eigelb trennen.
- Tragen Sie die Maske auf und lassen Sie sie 5-10 Minuten einwirken.
- # LöffelTipp: Das übrig gebliebene Eiweiß und die Avocado sind ein großartiger Snack, während Sie sich entspannen und warten.
- Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
3. Coconut Lip Scrub
Ich weiß nichts von euch, aber meine Lippen leiden unter extremer Dehydration und werden stark rissig. Dieses Peeling peelt und befeuchtet trockene Lippen und lässt sie genau richtig aussehen.
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1/2 Esslöffel Zucker
1/2 Esslöffel Kokosöl
- Kombinieren Sie die Zutaten, bis sie gut vermischt sind
- Dann auf die Lippen auftragen und die schuppigen Lippen vorsichtig abschrubben.
- Nach dem Schrubben 3 Minuten einwirken lassen, damit das Kokosöl die Lippen mit Feuchtigkeit versorgt.
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4. Kaffee-Körperpeeling
Für mich kann der Duft von Kaffee auch anregend sein. Ich liebe es, dieses Peeling am Morgen zu verwenden, um aufzuwachen. Dieses Peeling peelt die Haut und fördert die Durchblutung, während sie weich und geschmeidig bleibt.
½ Tasse gemahlener Kaffee
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½ Tasse brauner Zucker
1 Tasse Kokosöl
1 Esslöffel Vanille
wie viele Gramm Zucker in einem Soda
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# LöffelTipp: Wenn Kaffee nicht Ihr Ding ist, Sie aber dennoch eine glatte, gepflegte Haut wünschen, ersetzen Sie mehr Zucker und lassen Sie den Kaffee weg.
- Erhitzen Sie das Kokosöl leicht, um ein gleichmäßigeres Peeling zu erzielen.
- Vanille einrühren.
- Fügen Sie Kaffee und braunen Zucker hinzu und mischen Sie, bis alles gut vermischt ist.
- Überall sanft auftragen. Lassen Sie den Kaffee und den Zucker die Arbeit erledigen, ohne Ihre Haut zu schrubben. # LöffelTipp: Für ein sanfteres Peeling weniger Kaffee und / oder Zucker hinzufügen.
- Abspülen und weiche, glatte Haut genießen.
5. Haferflockenbad einweichen
Dieses Bad eignet sich hervorragend für trockene Winterhaut oder gereizte Haut. Werfen Sie einige Kräuter oder ätherische Öle für eine aromatische Komponente.
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2 Tassen Vollmilch oder Milchpulver
3 Esslöffel Honig
5 Tropfen Vitamin E Öl
1 Tasse Hafer
- Erhitze den Honig, um ihn besser in das Bad zu mischen, und füge ihn dann zu Wasser hinzu.
- Milch und Öl untermischen.
- Legen Sie Hafer in ein Musselin-Tuch, Strümpfe oder sogar eine Socke und legen Sie sie in ein Bad.
# LöffelTipp: Sie können dem Wasser auch ätherische Öle und Kräuter in den Haferbeutel geben, wenn Sie dies wünschen, um mehr Duft hinzuzufügen.
Bananen-Haarmaske - Wir haben alle schon einmal mit unserer Haarfarbe experimentiert und wenn Sie kein Glück haben, haben Sie Glück. Sie müssen nicht den Schaden erleiden, den Ihr Haar erleidet, nachdem es mit anderen Chemikalien kontaminiert wurde. Diese Haarmaske verjüngt Ihr Haar und hilft, seine glorreichen Tage zurückzubringen.
- Vorbereitungszeit:3 Minuten
- Kochzeit:
- Gesamtzeit:3 Minuten
- Portionen:1 für Haare, 2 für kurze Haare
- Einfach
- 1 Banane
- 1/3 Tasse Olivenöl
- 3 Esslöffel Vitamin und Öl
Zutaten
-
Schritt 1
- Kombinieren Sie beide Öle in einer Schüssel
- Banane schälen und in eine Rührschüssel geben
