Während Deep Dish Pizza eine Chicago Bucket List ist, ist es kein Geheimnis, dass Uno's nicht das gesündeste Pizzarestaurant da draußen ist. Ein einzelnes Stück Unos Pizza hat durchschnittlich 400 Kalorien, was ungefähr dem entspricht 35% mehr Kalorien als eine durchschnittliche Scheibe. Uno's hat jedoch so viele andere gesündere Optionen, wenn Sie das klassische Chicagoer Restauranterlebnis wünschen (aber ohne die zusätzlichen Kalorien aus einem verwöhnenden Deep Dish Pie).
Hier sind fünf Punkte auf der Speisekarte, bei denen Sie sich wohl fühlen können, wenn Sie sich zufällig bei Uno befinden, wenn es kein Schummeltag ist.
1. Chicago Thin Crust
Uno wurde gerade hinzugefügt Chicago dünne Kruste Pizza auf der Speisekarte, eine Pizza mit dünner Kruste, aber mit der Chicago Deep Dish Haltung. Diese Pizza ist perfekt für diejenigen, die den Geschmack und die Textur einer zusätzlichen Tomatensauce lieben, aber die Kohlenhydrate und Kalorien vermeiden möchten, die mit der tiefen Kruste des Gerichts einhergehen. Es gibt fünf verschiedene Arten im Menü, oder Sie können mit der Option zum Selbermachen kreativ werden. Auf jeden Fall ein Muss, wenn Sie sich nach Pizza sehnen, aber trotzdem mit diesem Sommerkörper beginnen möchten.
2. Salat
Dieser scheint ein Kinderspiel zu sein, aber während Uno's einen großen bietet Vielzahl von Salaten Einige sind weitaus gesünder als andere. Der Honey Crisp Chicken Salad hat ungefähr 900 Kalorien (mehr als zwei Deep-Dish-Scheiben!), Aber der Blaubeer-, Ziegenkäse- und glasierte Walnusssalat hat nur 470. Wenn Sie Ihrer Mahlzeit Protein hinzufügen möchten, um satt zu bleiben Gehen Sie länger für das gegrillte Huhn anstatt für das Honighuhn, das paniert ist und in Zucker getränkt .
3. Fladenbrot
Fladenbrot sind eine großartige Vorspeise zum Teilen oder einfach zum Essen als Hauptgericht. Auch an gesünderen Brotoptionen mangelt es nicht, da Uno's sowohl Mehrkorn- als auch glutenfreie Krusten anbietet. Sie können auch Ihr eigenes Fladenbrot aus über 25 Belagoptionen zusammenstellen, sodass Sie fast alles kontrollieren können, was in Ihre Mahlzeit fließt. Wenn Sie mehr auf die New Yorker Pizza mit dünner Kruste als auf das Chicago Deep Dish stehen, werden Sie diese Fladenbrote definitiv nicht enttäuschen.
4. Meeresfrüchte
Während die meisten Leute nur für die Pizza zu Uno gehen, können Sie sich entscheiden, die Dinge auf den Kopf zu stellen und Ihre Freunde mit dieser noblen, gesünderen Option zu beeindrucken. Unos Angebote eine große Auswahl an Meeresfrüchtegerichten wie Zitronen-Basilikum-Lachs und Fish and Chips. Aber wenn Sie Ihre gesunden Bestellfähigkeiten auf die nächste Stufe heben möchten, geben Sie die Chips für einen von Unos aus tolle, kalorienarme Seiten wie der Farro-Salat.
5. Sandwiches
Uno's bietet auch großartige, proteinreiche Produkte Sandwiches wie das Huhn Pesto und Truthahn Speck Avocado. Für eine vegetarische Option tauschen sie das Fleisch in jedem Sandwich gegen eine große Portobello-Pilzkappe aus. Wenn Sie überhaupt keine Lust auf Pizza haben und etwas Herzhafteres als einen Salat suchen, sind diese Sandwiches eine überraschend gute und gesündere Option. Versuchen Sie, eine der Brotscheiben fallen zu lassen und das Sandwich mit offenem Gesicht zu essen, um die Kohlenhydrate ebenfalls ein wenig zu reduzieren.
Während es in Chicago absolut notwendig ist, ab und zu eine köstliche Deep Dish Pizza zu probieren, ist es beruhigend zu wissen, dass Uno's diese Optionen für diejenigen bietet, die nach einer gesünderen Lösung suchen (ohne auf das Chicagoer Erlebnis von Uno verzichten zu müssen). Wenn Sie das nächste Mal in der Windy City sind, sind Sie mehr als bereit, das Menü des Uno wie ein Profi zu übernehmen.
