Ich weiß, einige von Ihnen mögen vielleicht keine Bienen, aber Bienen sind das Kraftpaket für die Herstellung von Waben und natürlich des Sirups der Natur. Schatz! Diese flauschigen kleinen Kerle arbeiten alle zusammen, um die klassische sechseckige Wabenform herzustellen, die viele Menschen kennen und lieben.
Waben gibt es in allen Arten von Farben und sogar Geschmacksrichtungen. Wer wusste, dass Waben tatsächlich so komplex sind? Neben dem Unterschied in den Aromen enthalten Waben eine ganze Reihe von Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen, die in unsere Ernährung aufgenommen werden sollten. Sie bringen eine Komplexität mit sich, die normaler Honig nicht bringen kann.
Wie werden Waben hergestellt?
Der Begriff 'beschäftigte Bienen' wird im Bienenstock nicht leicht genommen. Diese Bienen arbeiten Tag und Nacht und versuchen Honig zu machen. In ihren Bienenstöcken machen sie Waben. Bienen sind das einzige Insekt, für das es klug genug war nehmen eine sechseckige Form zu ihrem Bienenstock an . Die Sechsecke bilden eine Struktur, die leicht ist und die Stärke des Bienenstocks maximiert.
Das Bienenwachs ist die Struktur, aus der die Waben hergestellt werden. Honigbienen bilden das Bienenwachs mit ihren Drüsen aus dem Unterbauch . Sie müssen zuerst Honig konsumieren, um ihre Waben herzustellen. Die Schuppen, die abgesondert werden, werden von Arbeiterbienen zu sechseckigen Zellen geformt. Die sechseckigen Zellen sind so gebildet, dass sie Honig und Pollen halten.
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Die Vorteile
Da Waben direkt aus dem Bienenstock kommen, ist es die roheste und reinste Form von Honig da draußen. Daher sind die Vorteile im Überfluss vorhanden. Plus es macht Spaß zu essen!
Laut dem Journal of Experimental Biology and Medicine enthalten Waben Fettalkohole, die das schlechte Cholesterin signifikant senken und das gute Cholesterin erhöhen. In einer Studie, Wabenfettsäuren und -alkohole senkten das Lipoprotein niedriger Dichte um 21 bis 29 Prozent.
Waben haben auch eine antioxidative Wirkung in den Alkoholen, die die Leber schützen. Laut dem Korean Journal of Internal Medicine stellten Teilnehmer, die 24 Wochen lang Bienenwachsalkohol zubereitet hatten, fest, dass dies der Fall war half, die Leberfunktion zu normalisieren und die Symptome der Fettleber zu verbessern .
Die wachsartigen Alkohole fördern auch einen gesunden Glukosestoffwechsel. In der Korean Journal-Studie sahen die Teilnehmer a signifikante Verringerung der Insulinspiegel und Marker für Insulinresistenz . Insulinresistenz kann zu Typ-2-Diabetes und anderen medizinischen Problemen führen.
# LöffelTipp: Obwohl die Vorteile vorhanden sind, versuchen Sie nicht, die Menge an Bienenwachs, die Sie konsumieren, zu bestimmen. Das Essen einer großen Menge kann eine Magen-Darm-Blockade verursachen . Befolgen Sie die Richtlinien zur Produktaufnahme für einen gesunden Bienenwachsgenuss.
Einkaufen für Waben
Wenn Sie einen Bauernmarkt oder ein Lebensmittelgeschäft für natürliche Lebensmittel in Ihrer Nähe haben, fragen Sie wahrscheinlich nach Waben, sie werden es höchstwahrscheinlich haben. Ansonsten ist das Internet eine gute Möglichkeit, Waben zu finden. Sie finden es direkt auf der Website eines Honigproduzenten oder auf einer Website eines Online-Händlers wie z Amazonas . Kaufen Sie immer Waben, die 100% Honig kennzeichnen und nur Honig in den Zutaten verwenden. Dies sind drei Vorschläge, die ich zum Ausprobieren empfehle.
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# LöffelTipp: Beachten Sie beim Einkauf von Waben Folgendes dunkler gefärbte Waben haben einen tieferen Geschmack als hellere Waben. Versuchen Sie es mit dunkleren Waben und helleren Waben, um herauszufinden, welche Sie bevorzugen.
1. SB ORGANICS Wabe mit rohem Honig
1 Pfund 100% Pure Kosher Honeycomb, natürlicher Süßstoff der Erde ohne künstliche Konservierungsstoffe, hergestellt in den USA von WildBees
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zwei. Ziyad All Natural Pure Bee Honeycomb
14 oz, 100% reine Bienenwabe.
3. USA Wabe von Honey Feast.
Ein wahrer Gourmet-Wabengenuss. Wabe frisch aus Florida - handgeschnitten 11-14oz. 100% reine Wabe
Rezepte
Gegrilltes Kürbisbrot mit Wabe ,
Ein Baguette mit Brie einschlagen und mit Wabenstücken belegen.
Mit Naturjoghurt oder Vanilleeis mischen
Was tun bei einem Date nach dem Abendessen?
Blaubeer-Lavendel-Waben-Frühstücksmilchshake
Die BeesKnees!
Zusammen mit den gesundheitlichen Vorteilen, die Waben bieten, sind Waben ein perfekter Genuss, um sie alleine zu essen oder zu allem hinzuzufügen, um ihm eine süße Note zu verleihen. Es ist jetzt so offensichtlich, warum Winnie the Pooh überhaupt so von Honig besessen war. Und falls Sie sich gefragt haben, ja, der Header ist wahr, Bienen haben Knie !
