Die Käsekuchenfabrik ist ein Mekka für leckeres Essen, das von fast allen geliebt wird. Veganer könnten jedoch etwas vorsichtig sein, dorthin zu gehen, da ihr meistverkauftes Produkt (Käsekuchen) zumindest ab sofort definitiv nicht vegan ist. Während Sie in der Cheesecake Factory keinen veganen Käsekuchen bekommen können (* seufz *), bietet die Speisekarte tatsächlich eine Vielzahl wirklich guter veganer Speisen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche veganen Produkte von Cheesecake Factory Sie bestellen können. In der Zwischenzeit belästigen Sie The Cheesecake Factory in den sozialen Medien, damit sie endlich veganen Käsekuchen entwickeln.
Wie verändern sich die Traditionen des Mittagessens im spanischsprachigen Raum und warum?
Veganer Cobb-Salat
Für diesen mit Superfood gepackten Salat sind keine Änderungen erforderlich, da er bereits als vegan auf der Speisekarte steht. Der Salat ist mit Quinoa, grünen Bohnen, gerösteten Rüben, Avocado, Kichererbsen, Farro, Tomaten, gegrilltem Spargel, Mandeln, Sonnenblumenkernen und ihrer Hausvinaigrette beladen. Mit dieser Fülle an farbenfrohen Zutaten wird dieser Salat Sie mit Sicherheit füllen und zufrieden stellen, ohne dass zusätzliches Fleisch oder Milchprodukte benötigt werden.
Avocado Toast
Die Cheesecake Factory liegt offensichtlich im Trend zu dem, was heutzutage in der Lebensmittelwelt beliebt ist. Ihr Avocado-Toast besteht aus frisch zerdrückter Avocado auf gegrilltem Handwerkerbrot, garniert mit Tomaten, Brunnenkresse, Radieschen und roten Zwiebeln. Diese leckere Vorspeise ist eine gute Wahl für jeden Feinschmecker, ob vegan oder nicht.
Frischer Gemüsesalat
Ein weiterer farbenfroher Salat, den die Cheesecake Factory anbietet. Dieses herrliche Gericht enthält Spargel, grüne Bohnen, Tomaten, Gurken, geröstete Rüben, Äpfel, Edamame und Radicchio auf der Basis von Romaine. Um diesen Veganer zuzubereiten, fragen Sie nach ihm ohne den weißen Cheddar-Käse. Mit all diesen köstlichen Gemüsesorten werden Sie sicher Ihre empfohlene tägliche Portion erfüllen, zusammen mit all den ernährungsphysiologischen Vorteilen, die mit ihnen einhergehen.
Pommes frittes
Pommes Frites sind für Veganer für immer eine sichere Wahl, besonders in der Cheesecake Factory, wo sie knusprig gebraten und mit einem Hauch Salz serviert werden. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Ihrem Server mitteilen, dass Sie vegan sind, um eine Kreuzkontamination durch die Friteuse zu vermeiden. Tauchen Sie dann in vegane Gewürze wie Ketchup oder BBQ-Sauce ein.
Feuergebratene frische Artischocke
Dieses saisonale Gemüse bekommt eine feisty Verjüngungskur, wenn es über offener Flamme geröstet wird, was ihm einen rauchigen, unwiderstehlichen Geschmack verleiht. Dies spielt auch die erdigen Aromen der Artischocke aus, die auch voller Antioxidantien und Ballaststoffe sind. Die Faser wird Ihnen helfen, sich mit dieser leckeren Vorspeise satt und zufrieden zu fühlen. Lassen Sie einfach den Knoblauchdip und die Butter weg und genießen Sie sie stattdessen mit einer würzigen Vinaigrette.
Grünkohl-Quinoa-Salat
Die meisten Veganer lieben ihren Grünkohl und ihre Quinoa, deshalb werden sie diesen „super“ Lebensmittelsalat von Cheesecake Factory lieben. Ich urteile nicht, da Grünkohl in der Tat sehr gut für Sie ist und eine ziemlich gute Menge davon enthält Eiweiß, Ballaststoffe und Vitamine . Zusammen mit Grünkohl und Quinoa wird dieser Salat mit Trauben, rotem Paprika, Sonnenblumenkernen und Zitronenvinaigrette gekrönt und bietet bei jedem Bissen fruchtige und pikante Aromen.
Veggie Burger (ohne Käse und Mayo)
Je nach Standort kann dies mit Ei gemacht werden. Fragen Sie also Ihren Server und stellen Sie klar, dass dies nicht der Fall ist. Ohne Ei ist dieser Burger eine gute Wahl für Veganer, da er viele Zutaten wie Farro, schwarze Bohnen, brauner Reis und Pilze enthält. Diese tragen auch zu den außergewöhnlichen Aromen und Texturen des Burgers bei und machen ihn so gut, dass Sie Mayo oder Käse nicht einmal verpassen werden. Für eine übermäßige Gesundheit bestellen Sie mit einem Salatbrötchen und entscheiden Sie sich für eine Beilage Gemüse oder Salat.
Falafelsalat
Falafel ist eine meiner Lieblingsquellen für pflanzliche Proteine, da es sättigend, aromatisch und äußerst vielseitig ist. Die Cheesecake Factory nimmt ihre knusprigen Falafelbällchen und knallt sie auf einen Salat aus Romaine, Grünkohl, Gurken, Zwiebeln, Tomaten und Pita-Chips. Es ist das perfekte Gericht, wenn Sie etwas Wesentlicheres brauchen, mit all dem mediterranen Flair, das Sie von einem griechisch anmutenden Salat erwarten.
# LöffelTipp: Um diesen Veganer zuzubereiten, fordern Sie keinen Feta an und tauschen Sie das Joghurtdressing gegen eine andere Option aus.
Frischer Spargel
Okay, Spargel ist vielleicht nicht so verlockend wie Pommes Frites, aber manchmal braucht man wirklich Gemüse, um die College-Diät aufzufrischen. Der Spargel der Cheesecake Factory wird knusprig und zart serviert und sorgt bei jedem Bissen für einen zufriedenstellenden Crunch. Bestellen Sie es auf der Seite des oben genannten vegetarischen Burgers für eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit.
Kalifornischer Guacamole-Salat
Gute Nachrichten, Guac ist nicht extra auf diesem Salat. Gefüllt mit gemischtem Grün, Avocado, Mais, schwarzen Bohnen, Zwiebeln, Radieschen, Tomaten, Koriander und knusprigen Tortillas ist der kalifornische Guacamole-Salat wie ein verherrlichter Taco-Salat. Kombiniere es mit einer der Cheesecake Factory's fruchtige Ränder für ein provisorisches Fest, das es wert ist, gefeiert zu werden.
# LöffelTipp: Machen Sie diesen Veganer, indem Sie nach keinem Käse fragen, und tauschen Sie den Avocadocreme-Nieselregen gegen ein anderes Dressing aus.
Rüben mit Ziegenkäse (ohne Ziegenkäse)
Persönlich finde ich Ziegenkäse sowieso eklig, also ist es für mich vollkommen in Ordnung, das herauszukratzen. Abgesehen von den Rüben enthält diese farbenfrohe Seite außerdem Äpfel, Rucola, Pekannüsse und eine leichte Vinaigrette. Jeder Biss liefert eine Vielzahl verschiedener köstlicher Texturen zusammen mit einer Knusprigkeit der Rucola und süßen Noten der Äpfel und Pekannüsse. Bonuspunkte für alle gesundheitlichen Vorteile von Rüben.
Evelyns Lieblingsnudeln (ohne Butter oder Parmesan)
Ich bin mir nicht sicher, wer Evelyn ist, aber ich kann sehen, warum diese Pasta ihr Favorit ist. Es ist mit Brokkoli, ofengetrockneten Tomaten, Zucchini, gerösteten Auberginen, Paprika, Artischocken, Kalamata-Oliven und einem Pesto aus Knoblauch und Pinienkernen beladen. Im Grunde ist es der Traum eines Gemüseliebhabers. In Kombination mit Rigatoni-Nudeln und Pesto können Sie sich nicht davon abhalten, dieses farbenfrohe Gericht zu verschlingen, bevor jemand anderes überhaupt einen Bissen nimmt.
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Super Antioxidans Salat
Wenn Sie gegen eine Erkältung kämpfen, ist dieser antioxidative Salat die perfekte Wahl für Sie. Jede köstliche Schüssel ist voll mit einer Vielzahl von Früchten und Gemüse, einschließlich Trauben, Brokkoli, Grünkohl, Blaubeeren und Avocado, die diesen Salat zu einem Regenbogen der Gesundheit machen. Es wird auch mit Sonnenblumenkernen, Mandeln und einer veganen Heidelbeer-Zitronen-Vinaigrette gekrönt, die jedem Bissen süße und zitrische Noten verleiht.
Gedämpftes Edamame
Dieses Edamame ist eine großartige Vorspeise für Veganer, da es voller pflanzlicher Proteine, Ballaststoffe und so ziemlich aller Nährstoffe ist, die unser Körper benötigt, um gesund zu bleiben. Eine Prise Salz und Pfeffer ist alles, was diese magische Bohne braucht, um eine gemeinsam nutzbare, gesunde App für den Tisch bereitzustellen.
Diese Zusammenfassung beweist das Die Cheesecake Factory kann sowohl für Veganer als auch für Nicht-Veganer eine großartige Option sein . Sogar Fleischesser könnten sich selbst für diese veganen Optionen entscheiden, da alle Optionen eine sättigende und köstliche Mahlzeit bieten, die sicher jeden zufriedenstellen wird. Natürlich fehlen die veganen Dessertoptionen etwas, aber Sie können danach jederzeit nach Hause gehen und eines dieser veganen Desserts selbst zubereiten. Aber wirklich, es ist an der Zeit, einen veganen Käsekuchen zu kreieren, Amirite?
