Wie oft wurden Sie während eines Gesprächs unterbrochen, weil Sie Ihren Freund tadeln mussten, der ständig auf seine Nägel beißt? Oder wie oft an einem Tag irritieren Sie Ihre Freunde und Gefährten mit Ihrer Gewohnheit? Das Kauen Ihrer Nägel könnte ein Zeitvertreib für Sie sein oder Sie könnten ein chronischer, unverbesserlicher Nagelbeißer sein - in beiden Szenarien sind Sie nicht allein.
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Hier sind zwei Gründe, warum Sie aufgefordert werden, nicht mehr an Ihren Nägeln zu beißen oder zu picken:
Es ist eklig.
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Das College bereitet uns darauf vor, gründliche Fachleute zu sein, und stellen Sie sich jetzt Folgendes vor: Sie befinden sich in einer ernsthaften Situation, sagen wir in einer Kabine Ihres zukünftigen Büros. Zugegeben, Sie sind zu Recht nervös. Jetzt fangen Sie aus Gewohnheit, Zwang oder vorübergehendem Impuls an, sich in die Nägel zu beißen. Welchen Eindruck würden Sie Ihrer Meinung nach bei Ihren (potenziellen) Kollegen hinterlassen? Ich sage prospektiv, weil bei dieser Geschwindigkeit des Nagelbeißens Ihre Punktzahl in Bezug auf Professionalität möglicherweise negativ ausfällt und Jobs Ihnen möglicherweise entgehen. Denken Sie im Grunde genommen an folgende Zeilen: Nagelkauen ist für Erwachsene das Daumenlutschen für Säuglinge.
Ganz zu schweigen davon, dass es auch eine narrensichere Art ist, die Maniküre zu beschädigen.
Ein Wort: Onychophagie
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Manche Menschen beißen Nägel, um sie kurz / von gleichmäßiger Länge zu halten. Manche Menschen beißen sich auf die Nägel, andere reißen sich auch um Nagelhaut und Haut. All dies setzt die Gesundheit der Haut aufs Spiel, worauf sich der Jargon Onychophagia bezieht.
Ich verwende diesen ausgefallenen Begriff, weil ich die erforderliche Schwerkraft in die Diskussion einbringen muss. Die Angewohnheit, Nägel zu beißen, ob instinktiv Wie behauptet oder stressinduziert, wie beobachtet wird, hat schwerwiegende Konsequenzen. Hautinfektionen, unebene Fingernägel und die Ausbreitung von Warzen sind nur einige davon Konsequenzen .
Einige Studien behaupten jedoch sogar, dass Nagelkauen ein Zeichen perfektionistischen Verhaltens ist. Sie sind sich nicht sicher, ob Perfektion zu diesem Preis kommen sollte? Wir können sogar darüber sprechen, wie man dieses gewohnheitsmäßige Übel behandelt. Aber um das zu tun oder um zu entscheiden, ob es wirklich eine schlechte Angewohnheit ist, müssen wir die Gründe für diese scheinbar instinktive und scheinbar harmlose Handlung untersuchen.
Das mögliche „Warum“ des Nagelbeißens
Theorie 1
Sigmund Freud vermutet, dass Nagelkauen darauf zurückzuführen ist verhaftete psycho-sexuelle Entwicklung . Genau wie bei anderen Freudschen Konzepten ist es umstritten, die Schuld auf Ursachen wie Unterernährung oder Überernährung, zu langes Stillen oder problematische Beziehungen zu Ihrer Mutter zurückzuführen.
Theorie 2
Innere Feindseligkeit? Ja, du hast es richtig gehört. Das rücksichtslose und ständige Beißen der Nägel ist eine Möglichkeit, sich selbst zu verstümmeln und Selbstbeschädigung zuzufügen. Es könnte ein mögliches Symptom für Zwangsstörungen sein oder Zwangsstörung.
Theorie 3
An Gewohnheit gebunden zu sein, nützt offenbar nichts. So einfach wie es nur geht. Sie beißen sich auf die Nägel, weil Sie ängstlich sind oder tief nachdenken. Der instinktive Weg, sich zu trösten, besteht darin, die Finger an den Mund zu nehmen. Der Rest passiert einfach von alleine.
Ich werde nicht erwähnen, wie oft ich mir beim Schreiben dieses Artikels in die Nägel gebissen habe.
