Essen ist eine grundlegende menschliche Notwendigkeit ... aber es sollte kein Vermögen kosten müssen. Manchmal ist es einfach, sich von den Ausgaben für Lebensmittel mitreißen zu lassen, aber hier sind die fünf Hauptgründe, warum Sie zu viel Geld für Lebensmittel ausgeben und wie Sie aufhören können.
Überkauf
Haben Sie ein Lebensmittelgeschäft mit Blick auf eine Liste betreten, aber entweder Artikel gefunden, die nicht auf dieser Liste stehen, oder die Artikel auf Ihrer Liste in großen Mengen gekauft? Es ist keine ungewöhnliche Angewohnheit, die der Durchschnittsverbraucher praktiziert, aber diese Praxis könnte ein Loch in Ihre Brieftasche brennen. In einem Kürzlich durchgeführte Studie Es wurde festgestellt, dass Amerikaner, die vom Natural Resources Defense Council (NRDC) durchgeführt wurden, jedes Jahr Lebensmittel im Wert von etwa 165 Milliarden US-Dollar wegwerfen. Das sind bis zu 2.200 US-Dollar pro Haushalt. Sie geben nicht nur Geld für Lebensmittel aus, die Sie möglicherweise nicht einmal essen, sondern verursachen auch unnötigen Abfall.
Einige Lösungen :: Artikel von Slate.com schlägt vor, dass Verbraucher häufiger einkaufen als in großen Mengen zu kaufen, da der Kauf in großen Mengen den Kauf zu viel fördert, obwohl Sie ein besseres Angebot erhalten. Persönlich bin ich sogar zu häufig gegangen, als Freunde mich baten, sie beim Einkaufen zu begleiten. Finden Sie ein ausgewogenes Verhältnis und achten Sie darauf, wie viel Lebensmittel Sie tatsächlich konsumieren, im Vergleich zu der Menge an Artikeln, deren Verfallsdatum überschritten wurde und die Sie am Ende wegwerfen.
Kaufen außerhalb der Saison
Santina Renzi
Manchmal bekommen wir mitten im Winter das Verlangen nach Erdbeeren oder Blaubeeren, aber leider können diese Früchte nicht immer in der Saison sein und dieses Verlangen kann teuer werden. Gerade gelesen Alan Henrys Artikel darüber, warum saisonaler Kauf für Sie und Ihren Geldbeutel besser ist .
Einige Lösungen : Versuchen Sie zu warten oder vielleicht gefrorene Früchte zu bekommen. Sie sind möglicherweise nicht so gut wie die frische Version, aber sie sind eine billigere Alternative.
Ablaufdaten
Dieses Thema wird seit geraumer Zeit diskutiert und missverstanden. Zu Hause achten meine Eltern nicht besonders auf das Verfallsdatum, sondern verlassen sich auf den Instinkt, ob sie diese Lebensmittel essen sollen oder nicht. Andererseits habe ich Freunde, die auf das Ablaufdatum schwören und sogar einige Tage vor dem Ablaufdatum die Sicherheit in Frage stellen. KUTV weist darauf hin, dass die Inkonsistenz der Drucke es noch schwieriger macht zu sagen, aber dass „die meisten“ Lebensmittel nach dem auf dem Etikett angegebenen Datum immer noch gut sind. Aber laut Der Artikel von Real Simple Es gibt einige Daten, die eingehalten werden sollten, aber es gibt andere Elemente, bei denen sie viel länger halten können als gedruckt.
Einige Lösungen : Es ist schwer zu sagen, was Sie sollte über Daten tun. Aber öfter als Sie denken, ist Ihre Intuition korrekt.
Kaufen im Wrong Store
Für die Menschen ist es sinnvoll, alle Lebensmittel in einem einzigen Geschäft einzukaufen: Das spart Zeit und erfordert weniger Aufwand. Ich habe jedoch festgestellt, dass bestimmte Lebensmittelgeschäfte besser für den Kauf bestimmter Lebensmittel geeignet sind. In einem Geschäft gibt es bessere Angebote für Produkte, in einem anderen gibt es bessere Angebote für Backwaren oder Konserven.
Einige Lösungen : Wenn Sie Zeit haben, überprüfen Sie wöchentliche Flyer aus verschiedenen Geschäften.
Essen gehen
Der größte Schuldige von allen und tut meinem Herzen am meisten weh. Zeit Geld berichtet, dass 'die Preislücke zwischen Kochen und Essen gehen immer größer wird'. Acht Dollar für ein großes Qdoba-Essen klingen vielleicht sehr viel, aber was ist, wenn Sie zu Hause Ihre eigene Version erstellt haben? Eine Dose Bohnen kann ungefähr einen Dollar kosten, etwas Hackfleisch kostet ein paar Dollar, Reis kostet nur einen Dollar für ein Pfund, Käse-Tomaten-Paprika kostet weniger als fünf Dollar. Zusammen können Sie mehrere Portionen einer Qdoba-Mahlzeit zu einem Bruchteil des Preises zubereiten!
Einige Lösungen : Um mit Faulheit umzugehen, ist die Zubereitung von Mahlzeiten eine großartige Möglichkeit, um das Kochen an arbeitsreichen Tagen vollständig zu vermeiden (ganz zu schweigen von einer großartigen Möglichkeit, Ihr Essen zu portionieren und zu verhindern, dass Sie zu viel essen). Um mit dem Gruppenzwang umzugehen, schlagen Sie vor, stattdessen zusammen zu bleiben und eine Mahlzeit zu kochen! Es ist eine großartige Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen und bleibende Erinnerungen zu schaffen.
