Ich gehöre zu einem Prozent der Bevölkerung, die keinen Kaffee mag. Ich weiß, ich weiß. Ob Sie es glauben oder nicht, manche Leute können den Geschmack einfach nicht ertragen. Das heißt aber nicht, dass Nicht-Kaffeetrinker in einem ständigen Zustand der Schläfrigkeit leben müssen. Wir müssen unser Koffein nur aus anderen Arten von Getränken wie Tee oder Smoothies beziehen.
Um Ihnen das Leben zu erleichtern, finden Sie hier eine Liste der besten Weckgetränke ohne Kaffee, die Ihnen Energie geben, den Tag zu beginnen und Sie auf eine Weise koffeinhaltig zu machen, die Ihren Gaumen erfreut.
1. Kombucha
Kombucha ist eines der neueren Drinks in der Szene. Aber seit seiner Ankunft ist es gestartet. Diese Zubereitung aus schwarzem Tee und Zucker ist für ihre vielen gesundheitlichen Vorteile bekannt und gibt Ihnen mit Sicherheit die Energie, die Sie für den Start in den Tag benötigen.
2. Chai
Preet Bhaidaswala
Ein anderes Getränk, das Sie sicher aus Ihrem Schlafzustand schütteln wird, ist Chai. Dies Tee auf indischer Basis hat die perfekte Balance von schwarzem Tee, um Ihnen das dringend benötigte Koffein zu geben, und eine gut gemachte Gewürzmischung, um Ihre Sinne zu erwecken. Ein paar Schluck Chai und schon kann es losgehen.
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3. Grüne Smoothies
Christin Urso
Dieses köstliche grüne Getränk wird Ihren Morgen-Blues sicher wegwaschen. Dieser Smoothie ist voller gesunder Zutaten und hilft Ihnen, sich auf den Tag vorzubereiten. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass ein so gesundes Getränk gut schmeckt, dann ist dies eine großartige Sache Rezept das wird dir sagen, wie man einen nahrhaften kreiert und köstlicher grüner Smoothie.
4. Zitronenwasser
Caroline Liu
Ein weiteres wirksames Weckgetränk ist Zitronenwasser. Dieses einfach zuzubereitende Getränk, zusätzlich zu einer Menge gesundheitliche Vorteile Hilft auch, Ihren Körper nach einer langen Nachtruhe mit Feuchtigkeit zu versorgen. Um sicherzustellen, dass Sie sich den ganzen Tag über gut fühlen, trinken Sie ein erfrischendes Glas Zitronenwasser, um den Tag richtig zu beginnen.
5. Grüner Tee
Ana Cvetkovic
Grüner Tee ist einer der beliebtesten Tees der Welt und das perfekte Getränk, um Sie aufzuwecken. Mit nur einem Schuss Koffein, um Ihren Körper zu erwecken und Ihren Geist zu klären, ist dieses Getränk der perfekte Start in den Morgen. Es tut nicht weh, dass es voller ernährungsphysiologischer Vorteile ist und extrem lecker.
6. Yerba Mate
Yerba Mate ist ein südafrikanischer Tee, der fast so beliebt ist wie grüner Tee. Dieses Getränk wird Sie koffeinhaltig machen, ohne Ihnen den Kaffee zu geben. Es weckt Sie nicht nur auf, sondern verbessert auch Ihre allgemeine Gesundheit erheblich.
7. Heiße Schokolade
Emma Danbury
Wenn die Tage kühler werden, möchten Sie nur noch im Bett bleiben. Das nächstbeste ist ein warmes Getränk. Mit Kaffee vom Tisch ist heiße Schokolade der perfekte Ersatz. Warm und beruhigend, es wird sicher sein, dass Sie Ihren Morgen richtig beginnen und sich auf den nächsten Tag vorbereiten. Sie können sogar an der heißen Schokolade nippen, in der sie hergestellt wurden Der Polarexpress .
Wir haben vielleicht nicht alle das Glück gehabt, das kaffeeliebende Gen zu erben, aber selbst wir Nicht-Kaffeetrinker haben immer noch Getränkeoptionen, die uns helfen, aufzuwachen und den Tag in Angriff zu nehmen. Tatsächlich sind diese Getränke so gut, dass sie am frühen Morgen aufwachen fast es ist es wert.
