Sonic Drive-In ist ein Fast-Food-Restaurant, das für seine ungesunde Kreationen . Wenn Sie sich ihre ansehen Speisekarte Sie werden eine Fülle von fettigen Lebensmitteln und zuckerhaltigen Getränken sehen. Es scheint, als gäbe es bei Sonic kein gesundes Essen, weil alles ~ ist extra ~. Zum Beispiel anstelle von normalem Popcorn Huhn und Hühnchenstreifen , Sie haben Jumbo Popcorn Huhn und Super Crunch Hähnchen .
Apropos ~ extra ~ Essen, schauen wir uns den SuperSonic Double Cheeseburger und den SuperSonic Bacon Double Cheeseburger an. Beide Burger enthalten etwa 1200 Kalorien, 80 Gramm Fett, 34 Gramm gesättigtes Fett und 1500 Milligramm Natrium. Diese Zahlen sind für ein Sandwich unverschämt.
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Sonic ist zwar nicht der perfekte Ort, um eine gesunde Mahlzeit zu sich zu nehmen, bietet jedoch einige Optionen, die besser sind als die SuperSonic Burgers.
1. Das klassische gegrillte Hühnchensandwich
Bob B. Brown auf Flickr
Das Classic Grilled Chicken Sandwich ist eine der gesündesten Optionen, die Sie bei Sonic bestellen können. Es hat 460 Kalorien, 17 Gramm Fett und 2,5 Gramm gesättigtes Fett. Das Beste an diesem Sandwich ist, dass es 33 Gramm Protein enthält, um Sie stundenlang zu tanken. Wenn Sie immer noch ein paar Kalorien sparen möchten, fragen Sie einfach nach keiner Mayonnaise.
2. Das gegrillte Hühnchen-Wrap
Die Nährwertangaben des Grilled Chicken Wrap ähneln denen des Classic Grilled Chicken Sandwich. Es hat 440 Kalorien, 15 Gramm Fett, 3,5 Gramm gesättigtes Fett und 32 Gramm Protein. Wenn Sie noch gesünder sein möchten, bestellen Sie diesen Artikel ohne das leichte Ranch-Dressing.
3. Die 3-teiligen Super Crunch Chicken Strips
Dies ist der Teil der Liste, in dem die aufgelisteten Artikel nicht unbedingt gesund sind, aber besser für Sie als die SuperSonic Burgers. Zum Beispiel sind die 3-teiligen Super Crunch Chicken Strips nicht schlecht für Sie. Das dreiteilige Stück hat 350 Kalorien, 17 Gramm Fett, 3 Gramm gesättigtes Fett und 23 Gramm Protein. Diese Zahlen klingen nicht schrecklich, aber das liegt daran, dass es nur drei Hühnchenstücke gibt. Mehr als drei zu bekommen, kann Probleme verursachen.
4. Der Jr. Burger
Der Jr. Burger steht zwar technisch auf der Speisekarte des Kindes, aber denken Sie nicht, dass Sie ihn nicht bestellen können, wenn Sie ein erwachsener Erwachsener sind. Dieser Burger gibt Ihnen den Sonic-Geschmack, den Sie lieben, ohne all den Käse, die Beläge und Extras, die Sie nicht brauchen. Der Jr. Burger wird mit Gurken und einem Gewürz Ihrer Wahl serviert. Es hat 320 Kalorien, 16 Gramm Fett, 5 Gramm gesättigtes Fett und 16 Gramm Protein.
5. Der Chicago-Hund
Der Chicago Dog ist eine gute Wahl für alle, die viel Geschmack in einer kleinen Packung wünschen. Sonics Chicago Dog bietet alles, was ein Hotdog-Liebhaber sich nur wünschen kann. Es hat 420 Kalorien, 19 Gramm Fett, 7 Gramm gesättigtes Fett und 12 Gramm Protein. Dieser Hund lässt Sie denken, dass Sie in der windigen Stadt sind, anstatt auf Sonics Parkplatz.
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Wenn Sie das nächste Mal nach Fast-Food-Geschmack ohne Fast-Food-Kalorien suchen, können Sie bei Sonic anstelle der SuperSonic-Burger gesundes Essen bestellen. Ich weiß nichts über dich, aber wenn ich diese zusätzlichen Kalorien speichere, kann ich mir das Happy-Hour-Menü ansehen. Ich werde die Nährwertangaben einfach ignorieren ...
