Es ist der Punkt im Semester, an dem alle krank werden. Sogar ich bin von der 'Blacksburg Plague' dieses Semesters infiziert worden (so nennen wir es, wenn alle an der Virginia Tech krank werden). Immer wenn ich krank bin, trinke ich eine Tasse Tee in meinem Bett und beobachte Netflix, während ich bete, dass ich nicht sterbe.
Eine Tasse Tee ist meine Rettung und motiviert mich, besser zu werden (wenn Sie keinen Tee mögen, das ist auch okay ). Jetzt bin ich ein Tee-Fanatiker. Es kommt mit dem Territorium, ein gemischtes Rassenkind von zwei zu sein Tee-besessene Kulturen . Ich habe eine Teestation in meinem Schlafzimmer eingerichtet. Ich wünschte, ich mache Witze.
Susanna Mostaghim
Das Trinken einiger Tees kann jedoch schädlicher als gut sein, wenn Sie krank sind. Wie Yerba Mate Tee? Sie werden nur von einer Koffeinüberdosis zittern, wenn Sie mehr als eine Tasse davon trinken. Sie müssen schlafen können, wenn Sie krank sind, sonst werden Sie nicht besser.
Also, welche Arten von Tees sollten Sie trinken? Schließlich möchten Sie besser werden und keinen Tee trinken, der Ihre Krankheit verlängern könnte.
Grüner Tee
Ana Cvetkovic
Grüner Tee ist Ihr generischer Wohlfühl-Tee. Es ist großartig für jeden Tag und jeden kranken Tag. Das liegt an der mehrere Vorteile es bietet. Grüner Tee hat nicht nur entzündungshemmende Eigenschaften, sondern auch die antiinfektiöse Eigenschaften von EGCG und andere natürliche Verbindungen. Chill, richtig? Auch das Trinken von grünem Tee hilft im Allgemeinen steigern Sie Ihre Stimmung . Sie sind also auch dort abgesichert.
Hibiskustee
Clark Halpern
Es mag seltsam klingen, aber Hibiskus-Tee ist es verpackt mit Vitamin C. . Eine Portion gibt Ihnen fast ein Drittel Ihrer täglichen Dosis, ohne eine Gallone Orangensaft tuckern zu müssen. Ein weiterer Vorteil des Trinkens dieses Kräutertees (oder Tisane, wenn Sie Lust haben möchten, aber ich bin ein Tee-Snob und selbst ich nenne Kräutertee nicht Tisane) ist, dass er nicht wie viele andere Tees Koffein enthält. So können Sie leicht eine Tasse Hibiskus-Tee trinken und das Elend, krank zu sein, schlummern.
Ingwertee
Rosalind Chang
Wenn Ihr Elend durch irgendeine Form von Übelkeit verursacht wird, ist Ingwertee der richtige Weg. Dies kann offensichtlich sein, da wir (als Gesellschaft) immer empfehlen, Ingwer zu haben, wenn Sie eine haben Magenverstimmung . Jedoch, Ingwer trinken Tee kann auch Kopfschmerzen lindern und Sie aufwärmen, wenn Sie Schüttelfrost haben. Darüber hinaus kann es bei helfen Muskelschmerzen und Schmerzen . Wenn Sie an einer Grippe leiden, trinken Sie mindestens eine Tasse Ingwertee pro Tag. Du kannst mir später danken.
Kamillentee
Susanna Mostaghim
Werden sie aufhören, Nutella zu machen?
Das ultimativer Komforttee : Kamille. Es wird dich einschläfern und entspannen, so dass du vergisst, dass du im Bett elend bist. Deutsche Kamille wurde speziell verwendet Erkältungen in der Brust behandeln regelmäßig. Letztendlich hat Kamille andere große Vorteile, wie die Linderung von Migräne undKrämpfe(Nichts ist schlimmer als Krämpfe und krank zu sein, bin ich richtig, meine Damen?). Aber gepaart mit etwas Lavendel ? Krank zu werden wird exponentiell entspannender.
Hagebutten-Tee
Matt Maldre
Hagebutten-Tee ist Hibiskus insofern sehr ähnlich, als er a verdammt viel Vitamin C. . Eigentlich mehr als Hibiskus, also wird es Ihnen helfen Infektionen oder Erkältungen abwehren . Wenn Sie viel Vitamin C ohne Orangensaft haben möchten, ist es am besten, eine zu bekommen Hagebutten-Hibiskus-Tee-Mischung und tuckern, als gäbe es kein Morgen. Sie werden sich in kürzester Zeit besser fühlen.
Es könnte eine gute Idee sein, eine Teestation neben Ihrem Bett mit einem Wasserkocher einzurichten. Gott weiß, dass du dich nicht bewegen willst, um die nächste Tasse Tee zu bekommen, egal wie gut du dich dabei fühlst.
