Günstige, praktische und köstliche Proteinriegel eignen sich perfekt für Tage, an denen Sie nicht einmal Zeit haben, Ihr Insta-Futter zu überprüfen. Im Folgenden stellen wir die drei wichtigsten Marken vor und teilen die gesundheitlichen Fakten zu diesen (irgendwie gesunden) Schokoriegeln in Verkleidung auf:
3. Questleiste:
Foto von Krysten Dorfman
Lassen Sie sich nicht vom niedrigen Zuckergehalt der Quest Bars täuschen, sie schmecken immer noch verdammt gut (stellen Sie den Brownie 10 Sekunden lang in die Mikrowelle und Ihr Leben wird niemals das gleiche sein). Der hohe Protein- und Fasergehalt von Quest Bar hält Sie voll, sodass Sie sich nicht mit peinlichen Magengeräuschen während der Vorlesung auseinandersetzen müssen.
Bonus : Überprüfen Sie ihre Youtube Videos für verschiedene # 15secondrecipies. Die Videos sind vielleicht nur ein bisschen besser als die Proteinriegel selbst.
Nährwertangaben (Brownie):
Kalorien : 170 pro bar Gesamtfett : 6y Gesamtkohlenhydrat : 24 g Ballaststoffe : 19 g Zucker : 1 g Protein : 20 g
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2. LUNA Proteinriegel:
Foto von Krysten Dorfman
LUNA-Riegel werden von der gleichen Firma wie Clif-Riegel hergestellt und für Frauen hergestellt. Sie enthalten die „Core 4“ -Vitamine und -Mineralien: Kalzium, Vitamin D, Eisen und Folsäure. Aber keine Sorge, Jungs, Sie können immer noch die köstlichen sechs Geschmacksrichtungen genießen, von denen vier Variationen von Schokolade sind. Diese bösen Jungs sind lecker , aber nicht ganz die Nummer eins gemacht.
Nährwertangaben (Schokoladen-Erdnussbutter):
Kalorien: 190 pro Bar Gesamtfett : 8 g Gesamtkohlenhydrat : 19 g Ballaststoffe : 3y Zucker : 12 g Eiweiß: 12g
1. KIND Bar:
Foto von Krysten Dorfman
Ihre Gewinnerinnen und Herren: KIND Bars. Bei den KIND-Entwicklern dreht sich alles um natürliche Inhaltsstoffe und sie glauben, 'wenn Sie eine Zutat nicht aussprechen können, sollte sie nicht in Ihren Körper gelangen.' Diese Riegel eignen sich hervorragend als herzgesunder Snack, wenn Sie nicht nach einer hohen Proteindosis suchen. Außerdem haben sie sich gerade mit dem (gut aussehenden) NBA-Star Kevin Durant zusammengetan und das Versprechen STRONG & KIND ins Leben gerufen, Stereotypen herauszufordern und kulturelle Stärke und Freundlichkeit zu fördern. Hast du eine freundliche Firma getroffen? (Ha. Aber im Ernst, gesund hat noch nie so gut geschmeckt). Schauen Sie sich U of Ms eigene Art anCampus-Repräsentant.
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Nährwertangaben (dunkle Schokoladennüsse & Meersalz):
Kalorien : 200 pro Bar Gesamtfett : 13 g Gesamtkohlenhydrat : 16 g Ballaststoffe : 7y Zucker : 5 g Protein : 6y
