Ich hasse es zu fliegen. Die Leute sprechen über ihre Liebe zum Reisen und wie aufgeregt sie sind, zum Flughafen zu gehen. Nicht ich. Ich werde benommen, wackelig und mulmig. Meine Mutter ist oft die Unglückliche, die neben mir sitzt, während ich ihren Arm greife während Turbulenzen und schreien: 'Ich will nicht so sterben!'
Bis ich 17 war, liebte ich das Fliegen. Meine Eltern haben eine Wohnung in Florida, deshalb besuchten wir sie oft drei- oder viermal im Jahr. Ich hätte nie gedacht, dass ich eines Tages mit Medikamenten gegen Angstzustände fliegen muss.
Auf einem meiner Flüge von Florida nach Toronto mit 17 hatten wir wirklich schlimme Turbulenzen. Die Art von Turbulenzen, die die Piloten veranlassen, den Flugbegleitern zu sagen, dass sie sich setzen sollen.
Es schien aus dem Nichts zu kommen, aber ich hatte plötzlich Gefühle des Terrors und der Panik, obwohl wir in keiner waren echt Achtung.
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Danach wurde das Fliegen für mich immer schwieriger. Mit jedem Flug, den ich unternahm, wurde ich immer ängstlicher, obwohl die Flüge Routine waren. Ich würde jedes Geräusch und jede Bewegung als ein Signal interpretieren, dass etwas furchtbar falsch war und wir untergingen.
Die Leute, die im Flugzeug in meiner Nähe saßen, taten es nicht schätze mein Schreien. Ich würde den Flug mit dem Gefühl verlassen, gerade eine Nahtoderfahrung überlebt zu haben.
Ich war überzeugt, dass ich mich jedes Mal, wenn ich in ein Flugzeug stieg, meiner Sterblichkeit stellen musste. Und ich bin nicht bereit, mit dem Sterben einverstanden zu sein. Das Leben war für mich größtenteils großartig.
Ich war an dieses Maß an Panik und Angst nicht gewöhnt. Zum größten Teil bin ich eine extrem kühle Person, und ich mache mir keine großen Sorgen. Dieses Maß an Angst, das ich hatte, war neu für mich und ich hatte keine Ahnung wie zu bewältigen damit.
Diese Angst und Panik vor dem Fliegen führte dazu, dass ich fast zwei Jahre lang nicht flog. Ich weiß, was all die normalen Leute denken. Sie immer Sag mir die Chancen , 'Sie haben eher eine Chance, in einem Auto zu sterben! Oder durch Blitz! ' Sag mir nicht die Chancen, Leute. Ja, ich kenne die Chancen. Das hilft nicht
Ich war entschlossen, dies zu tun, also sprach ich mit meinem Arzt und er verschrieb mir Lorazepam (auch bekannt als Ativan), ein übliches Anti-Angst-Medikament. 'Das wird dir gefallen', sagte er, 'es wird nur die Schärfe nehmen.' Ativan macht extrem süchtig und eignet sich daher hervorragend für Situationen wie meine, die gelegentlich auftreten, aber nicht jeden Tag. Ebenfalls, kein Alkohol oder du wirst sterben.
Ich habe noch nie gehirnverändernde Medikamente eingenommen, also war ich sehr nervös. Ich war nervös, ein neues Medikament zu nehmen, und ich war nervös, dass es nicht funktionieren würde, und ich würde in einer Himmelsröhre eingesperrt sein und auf mein bevorstehendes Schicksal warten. Tränen liefen mir über das Gesicht.
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Das Fliegen mit Medikamenten gegen Angstzustände wäre der ultimative Test für meine Flugzeugphobie.
Zwei Tage vor meinem Flug habe ich eine halbe Dosis getestet. Ich hatte keine seltsamen Nebenwirkungen und alles, was ich fühlte, war ein bisschen weniger ausgeflippt über meinen Flug.
Dann war es der Tag des Fluges. In dem Moment, vor dem ich mich fürchtete. Ich wollte es nicht zu früh nehmen und es abgenutzt haben, also machte ich auf dem Weg zum Flughafen und durch die ganze Sicherheit mein ganzes Lied und tanzte Weinen und sah mich um und fragte mich, wie ruhig alle waren, als sie im Begriff waren ihr Leben riskieren.
Ich nahm zwei kurz vor dem Einsteigen, weil ich wirklich NICHT ins Flugzeug steigen würde. Ich saß mit dem Kopf in den Knien in der Lounge, weinte und machte quietschende Geräusche. Ich bin ein hässlicher Schreier und es war ein geschäftiger Flug, also war dies nicht ideal.
Als ich in das Flugzeug stieg, hatte es immer noch nicht angefangen. Meine Eltern sagten den Flugbegleitern, ich sei verängstigt, und ein Flugbegleiter achtete darauf, mir während des gesamten Fluges zusätzliche Aufmerksamkeit zu schenken, was erstaunlich war.
Victoria Stevens
Langsam spürte ich, wie sich mein Körper entspannte. Meine körperlichen Symptome im Flugzeug sind normalerweise ein mulmiger Bauch, pochendes Herz, Schwitzen, Zittern, Benommenheit und Schwierigkeiten, wieder zu Atem zu kommen. Die Pillen begannen ihre Arbeit zu erledigen und diese körperlichen Symptome verschwanden.
Als das Flugzeug abhob (ungefähr eine Stunde nach Einnahme der Pillen), war ich Zen. Ich war so entspannt, andere Leute im Flugzeug dachten wahrscheinlich, ich sei normal! Während der Turbulenzen wurde ich immer noch etwas nervös, aber es war nichts im Vergleich zu früher. Ich konnte dort sitzen und mir eine Show ansehen und einfach zen raus.
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Victoria Stevens
Ich hatte erwartet, dass ich einschlafen würde, aber ich war wach und alarmierte den ganzen Flug. Während ich entspannt war, wusste ich immer noch alles in meiner Umgebung und konnte ein Gespräch mit meiner Mutter führen. Ich dachte auch, ich könnte einige lustige drogeninduzierte Geschichten haben, aber ich habe nichts bekommen. Ich saß nur da und schaute mir meine Show an, ohne zu wissen, dass ich mich in einer brennenden Todesröhre befand.
Ich war so normal, dass du es nicht glauben würdest. Das Fliegen mit Medikamenten gegen Angstzustände war wie ein Urlaub von all meinen Ängsten.
Nach dem Flug bekam ich mit meinem Vater einen Starbucks in Florida und feierte, eine Lösung für eine Phobie zu finden, die mein Leben stark beeinflusst hat.
Victoria Stevens
Die Pillen halfen auch meiner vorausschauenden Angst. Während ich auf dem Rückweg am Flughafen immer noch unglaublich besorgt war, verbrachte ich nicht meine ganze Reise damit, mich vor dem Heimflug zu fürchten, weil ich wusste, dass ich meine kleinen glücklichen Pillen nehmen und in Ordnung sein würde.
Flugangst ist definitiv nicht ideal, aber mit meiner neuen Lösung, mit Angstmedikamenten zu fliegen, bin ich bereit zu gehen! Wenn etwas mit dem Flugzeug passiert, bin ich sowieso zu zen, um es zu bemerken.
