Hörst du deinen Magen? Stalking Food Instagramme? Sich bei deinen Freunden beschweren? Dies sind alles Symptome von Hunger. Aber natürlich ist es nicht nur das Gefühl Von Hunger, der uns verfolgt, sind es die Gedanken eines hungrigen Menschen, denen wir uns alle stellen müssen. Hier sind die 10 Dinge, an die Sie wahrscheinlich denken, wenn Sie hungrig sind.
1. 'Was soll mein nächster Snack sein?'
Elizabeth Layman
Erkennen Sie die Betonung auf Snack und nicht Mahlzeit. Im Gehirn einer durchschnittlichen Person denken wir gelegentlich darüber nach, was wir für unsere nächste Mahlzeit tun werden. Wenn Sie jedoch nie satt werden, ist es der ständige Kampf um den nächsten Snack.
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2. 'Willst du mich veräppeln?'
Dies wird offensichtlich im Zusammenhang gedacht, da die brennende Frage viele Dinge betreffen könnte. Es ist schwer, immer hungrig zu sein. Wenn die Leute fragen: 'Wirst du das alles wirklich essen?' oder 'Bist du nicht voll?' oder das Schlimmste: „Bist du zu voll zum Nachtisch?“ - der Gedanke an jeden hungrigen Menschen ist wirklich, dass du mich veräppelst?
Natürlich werde ich alles essen, nein ich bin nicht satt und ich habe immer Platz für Dessert . Wenn Sie jemals auf diese Kommentare stoßen, entfernen Sie diese Negativität aus Ihrem Leben.
3. 'Wow!'
Megan Prendergast
Während dies nur ein einfaches Wort ist, denken wir hungrigen Menschen immer daran. Besonders auf einem College-Campus findet man oft jemanden, der etwas isst, und es sieht fast immer nur 'Wow!'
Nachdem Sie ein gutes Essen beendet haben, ist das Gefühl immer 'Wow!' Wenn Sie Ihr Essen bestellen und mit der Bestellung so zufrieden sind, ist dies ein guter Gedanke, da Sie immer wieder von einem gut aussehenden Essen überrascht und aufgeheitert werden können.
4. Essen! Wo?'
Sarah Strong
Selbst nach einem guten Essen, wenn jemand einem hungrigen Menschen sagt, dass es irgendwo etwas zu essen gibt, wird der Geist leer und findet das Essen. Nur weil ich gerade gegessen habe, heißt das nicht, dass ich darauf verzichten werde gratis Essen Also sag mir, wo das Essen ist und niemand wird verletzt.
5. 'Ich dachte wirklich, ich hätte genug gegessen ...:'
Tess Worthington
Der Gedanke kommt in den besten von uns vor. Sie haben eine große Mahlzeit gegessen und haben das Gefühl, dass Sie sich übergeben werden, aber dann starten Sie schnell neu und stellen fest, dass Sie immer noch hungrig sind. Wie kann das sein? Hör auf zu glauben, dass du genug gegessen hast, denn höchstwahrscheinlich wirst du bald wieder hungrig. Keine Sorge, es passiert!
6. 'Lohnt sich die Reise?'
Der Kampf, den jeder irgendwann ertragen muss. Das Essen, das Sie sich wünschen, ist nirgends in der Nähe, also fragen Sie sich, ob es sich lohnt, aufzustehen. Sie befinden sich vielleicht auf einem Etagenbett oder in einer kuscheligen Decke auf Ihrer Couch oder sitzen einfach nur auf einem Stuhl, aber wenn Sie feststellen, dass Sie hungrig sind, ist das ein Spuk. Lohnt sich die Reise? Lass mich dir sagen - es ist.
7. 'Gibt es noch mehr?'
Tiare Brown
Ja. Das sollte die Antwort sein immer unabhängig von der Situation sein. Häufig hungrig zu sein bedeutet normalerweise mehr als eine Portion Essen. Ja, wir fragen uns immer, ob es mehr gibt, weil es nie genug ist.
Warum heißt ein Eisbecher Eisbecher?
Es treten jedoch traurige Zeiten auf und manchmal gibt es keine Reste. Machen Sie sich bereit und machen Sie ein paar Snacks, damit Ihr 'Hunger' nicht zum Hunger wird (wütend und hungrig).
8. Soll ich? Ich sollte nicht. '
Phoebe Melnick
Dieses schreckliche Argument hat jeder immer bei sich und hasst es zu gewinnen und zu hassen zu verlieren. Wenn Sie ständig hungrig sind, bedeutet dies, dass Sie sich mit dem ständigen Kampf beschäftigen: 'Soll ich das essen?' oder 'benutze ich endlich einmal Selbstkontrolle?'
Es ist ein harter und andauernder Streit, und normalerweise ist die Lösung nie die richtige.
# LöffelTipp: Die Antwort lautet immer 'Ich sollte'.
9. 'Dies ist ein Snack, keine Mahlzeit, oder?'
Louisa Hanson
Es begann mit Brezeln, dann holten Sie die Erdnussbutter heraus, dann den Toast, dann die Banane und einen Apfel und etwas Truthahn - oh, aber Sie waren mit den Brezeln fertig? Ja, dann ist es immer noch ein Snack. Technisch gibt es keine Trennung zwischen einer Mahlzeit und einem Snack. Wenn die Leute immer hungrig sind, sieht der Snack, den wir essen, vielleicht wie eine Mahlzeit aus, aber ES IST NICHT - also bitte nicht fragen.
10. 'Ich habe Hunger.'
Wenn Sie immer hungrig sind, dann sind Sie mit diesem quälenden Gedanken definitiv vertraut. Es ist schwer zu ergründen, wann drei Mahlzeiten am Tag für andere ausreichen, denn alles, was Sie tun, ist, über Essen zu phantasieren.
Und wie kannst du nicht daran denken, hungrig zu sein? Mit all den Food-Videos, Bildern oder Gesprächen erhöht sich nur Ihr Hungerlevel. Dieser zermürbende Gedanke lauert wie eine Gewitterwolke über unseren Köpfen. Uns zu füttern mag es besser machen, aber der Gedanke wird niemals verschwinden.
Wenn ich also vor dreißig Minuten zu Mittag gegessen habe, habe ich dann in den nächsten zwanzig Minuten Müsli, Joghurt oder Popcorn? Ich weiß nur, dass ich mehr Essen brauche.
