College-Kinder und Pizza gehen Hand in Hand. Domino's Pizza ist eines dieser magischen Lebensmittel, das alle Bedürfnisse eines Schülers erfüllt: Es ist tragbar, billig und köstlich.
Domino's, liebe es oder hasse es, ist ein Grundnahrungsmittel auf den meisten Universitätsgeländen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Domino-Fahrer zu jeder Nachtzeit in Schlafsälen die Runde macht, egal an welcher Universität Sie studieren.
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Laut der Domino-Website liefert die Kette tatsächlich mehr als 1 Million Pizzen täglich. Bei all dem Teig muss man davon ausgehen, dass es eine große Carb-O-Beladung geben muss. Aber wie kann sich die Pizza eines Dominos gegen Wonder Bread, den unbestrittenen König der Kohlenhydrate, behaupten?
Richten durch diese Statistiken Eine Scheibe Wonder Bread Classic White enthält 14,5 Gramm Kohlenhydrate. Nicht schlecht für sich, wenn man bedenkt, dass Weißbrot bekommt ein verdammt schlechter Rap in der Ernährungswelt.
Im Gegensatz dazu enthält ein Stück einer mittelgroßen Jane-Käsepizza von Domino (1/8 der Torte) 26 Gramm Kohlenhydrate, etwa 1,8 Scheiben Weißbrot.
Das heißt, wenn Sie so etwas wie ich sind, wird eine Scheibe definitiv nicht schneiden. Dieselbe Käsepizza mit handgeworfener Kruste und Dominos Markensauce enthält 208 Gramm Kohlenhydrate für den gesamten Kuchen. Das sind 14,34 Scheiben Weißbrot. Das sind fast 72 Prozent von ein Standard 20-Scheiben-Laib.
Wenn die Kohlenhydratvergleiche Sie noch nicht abgeschreckt haben (ich sehe Sie, Distanzläufer), dann werden die Kalorien definitiv. Eine Scheibe Wunderbrot hat 70 Kalorien. Eine mittelgroße Käsescheibe hat 210 Kalorien. Für jeden käsigen Bissen sind Sie es also tatsächlich drei Scheiben Weißbrot essen .
Und wenn Sie glauben, es könnte nicht schlimmer werden, müssen Sie sich um den Fettgehalt sorgen. Weißbrot ist in der Fettabteilung eigentlich nicht allzu schrecklich, bei dieser Sorte oft weniger Fett als gesünderes Vollkornbrot.
Die Fettzahl in Wonder Bread ist in der Tat so niedrig, dass Sie das Äquivalent von 5 1/3 Scheiben in haben können einer Stück einfache Domino-Pizza. Hörst du das? Es ist das Geräusch meiner Arterien, die verstopfen, während ich diesen Satz schreibe.
Ich liebe Domino genauso wie das nächste College-Kind, deshalb kann ich Ihnen nicht guten Gewissens sagen, dass Sie diese käsige Güte aufgeben sollen. Halten Sie sich einfach an einfachen Käse oder sogar an einen kleineren Kuchen mit gesünderen Belägen, um ein totales Junk-Food-Koma zu vermeiden.
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Aber alles ist in Maßen in Ordnung. Wenn Sie also Pizza essen möchten, genießen Sie es. Außerdem können Sie Wonder Bread nicht per Tweet bestellen!
