WIE MAN 2 ZUTATEN NO-BAKE-KUCHEN MACHT

Haben Sie schon einmal in Ihrer Wohnung gesessen und sich nach Kuchen gesehnt, wollten aber keinen ganzen Kuchen backen, weil es zu lange dauern würde?

Lernen Sie den No-Bake-Kuchen mit Soda oder den Diät-Soda-Kuchen für diejenigen kennen, die auf ihre Kalorien achten und sich nicht um die künstlichen Süßstoffe kümmern. Dieser No-Bake-Kuchen mit zwei Zutaten war einer meiner jüngsten Fundstücke in den MyFitnessPal-Foren, als ich nach einer Möglichkeit suchte, meine Naschkatzen zu befriedigen, während ich versuchte, die gefürchtete, aber unvermeidliche Gewichtszunahme aus der Weihnachtszeit zu verlieren.

Mit dem folgenden Rezept können Sie eine einzige Portion Kuchen zubereiten, und es sind nur vier Dinge erforderlich: eine Tasse, Soda, Antihaftspray und eine Kuchen- oder Brownie-Mischung Ihrer Wahl. Der Prozess ist wirklich einfach, weshalb ich mich frage, warum ich so lange gebraucht habe, um ihn zu entdecken. Ich würde Sie ermutigen, mit dieser Rezeptmischung herumzuspielen und Kuchenmischungen zu kombinieren oder mehr Kakaopulver hinzuzufügen, wenn Sie der Meinung sind, dass der Kuchen nicht schokoladig genug ist. Sie und Ihre Freunde verwechseln dies vielleicht nicht mit einem Gourmet-Backkuchen, aber wenn Sie auf Ihrem Bett liegen und nicht in den Laden gehen möchten, wird dies Ihr Verlangen nach Kuchen stillen und auch Ihren Geldbeutel glücklich machen.

Einfach

Vorbereitungszeit: 1 Minute
Kochzeit: 1-2 Minuten
Gesamtzeit: 2-3 Minuten

Zutaten:

1 Portion Kuchenmischung (ca. 28 Gramm oder etwas mehr als 2 Esslöffel)
2 Esslöffel Soda
Antihaftspray (optional, aber sehr zu empfehlen)
Mikrowellengeeigneter Becher

Richtungen:

1. Sprühen Sie den Becher mit Kochspray ein, damit der Kuchen nicht klebt. Dieser Schritt ist nicht erforderlich, erspart Ihnen jedoch etwas Kummer beim Aufräumen des Bechers.

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2. Kuchenmischung in den Becher geben. Wenn Sie einen größeren Kuchen wünschen, können Sie die Zutaten proportional erhöhen, aber stellen Sie sicher, dass Sie einen ausreichend großen Becher verwenden.

3. Fügen Sie 2 Esslöffel Soda hinzu. Für die Schokoladen-Brownie-Mischung habe ich festgestellt, dass Cola oder Sahnesoda gut funktioniert, aber Sie können gerne mit verschiedenen Limonaden experimentieren.

4. Mischen Sie alle Zutaten im Becher, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind und der „Teig“ einer flüssigeren Version des normalen Kuchenteiges ähnelt.

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5. Mikrowelle für 60-90 Sekunden. Für meine Mikrowelle koche ich den Kuchen normalerweise 60-70 Sekunden lang, aber die Garzeiten können je nach Mikrowelle und Portionsgröße variieren.

Foto von Jay Soto

6. Lassen Sie den Kuchen in einer Tasse oder legen Sie ihn auf einen Teller und geben Sie ihm Schlagsahne, Zuckerguss, Obst oder andere Leckereien, die Sie auf den Kuchen legen und genießen würden!