Kann das Essen eines Eiswürfels dich töten?

An einem heißen Tag im Sommer oder wenn ich mich nach etwas sehnte, aber nichts zu essen hatte, schnappte ich mir immer ein oder zwei Eiswürfel und steckte sie mir in den Mund. Als ich jünger war, war mein Verlangen nach ihnen so groß, dass ich den ganzen Tag auf Eiswürfeln knirschte und buchstäblich verrückt wurde, wenn ich es nicht konnte. Aber vor kurzem habe ich herausgefunden, dass Eis Verlangen sein könnte eine Gesundheitswarnung Dein Körper sendet zu dir.



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Was ist Pagophagie?

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Lexi Nickens



Pagophagie ist ein medizinischer Begriff, der jemanden beschreibt, der Heißhunger auf Dinge hat, die keinen Nährwert haben. In unserem Fall ein Eiswürfel. Es könnte einfach durch Stress, Zwangsstörungen oder ein anderes psychisches Problem verursacht werden.



Interessanter ist jedoch, dass dieses Verlangen eine Warnung sein kann, die Ihr Körper aussendet. Nach a Studie Eine Pagophagie kann jemandem, dem es an Eisen mangelt, einen „Metallschub“ verleihen. Es wird auch gesagt, dass wenn eine Person niedrige Blut-Eisen-Spiegel hat, der Körper nicht genug sauerstofftragendes Hämoglobin produzieren kann, bekannt als Anämie was zu Müdigkeit führt.

Aber ist das schlimm?

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Julia Gilman



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Neben Müdigkeit und Eisenmangel im Blut kann eine Pagophagie zu einem offensichtlichen Gesundheitsrisiko führen. Zuallererst kann es sein, dass Sie häufig und in großen Mengen einen Eiswürfel essen schaden Sie Ihren Zähnen durch Brechen des Zahnschmelzes und Knacken oder Abplatzen eines Zahns. In diesem Fall werden Ihre Zähne möglicherweise empfindlicher oder anfälliger für Hohlräume.

Aber Ihre Zähne zu beschädigen ist nicht das Ende der Welt. Alles, was Sie tun müssen, ist sich dem Zahnarzt zu stellen, und in den meisten Fällen wird es Ihnen keinen ernsthaften Schaden zufügen. Wenn Sie jedoch die Anämie ignorieren und keine ausreichende Behandlung erhalten, kann dies zu einigen führen ernste Konsequenzen . Herzinsuffizienz wird allgemein als eine der Nebenwirkungen von Anämie bezeichnet. Andere Probleme, einschließlich Frühgeburten während der Schwangerschaft oder Wachstumsprobleme bei Kindern, werden ebenfalls als Symptome einer Anämie gemeldet.

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Was getan werden muss?

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Caroline Liu



Wenn Eisessen aus Gewohnheit kommt, kann es hilfreich sein, einfach Hilfe von einem Arzt zu suchen, der damit vertraut ist, und sich einer kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) zu unterziehen, wenn die Pagophagie durch Stress, Zwangsstörungen oder ein anderes psychisches Problem verursacht wird.

Wenn es jedoch durch Eisenmangelanämie verursacht wird, kann das einfache Essen von Nahrungsergänzungsmitteln die Symptome lindern. Bevor Sie jedoch Maßnahmen selbst in die Hand nehmen, konsultieren Sie immer zuerst einen Arzt, da dies zu anderen Problemen führen kann, z Krebs .

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