Domino's und seine legendäre Pizza gibt es schon seit Jahrzehnten. Das Menü hat sich in den letzten Jahren drastisch verbessert und es stehen so viele unwiderstehliche Optionen zur Auswahl. Wenn Sie jedoch versuchen, sich gesund zu ernähren, kann es schwierig sein, bei Domino zu bestellen. Aber es ist möglich, eine leichtere Pizza zu bekommen. Aus diesem Grund wurde eine Liste mit sieben gesunden Domino-Menüpunkten zusammengestellt, die beim nächsten Mal bestellt werden können. Denken Sie daran, dass diese auf der gesünderen Seite sind, aber dennoch in Maßen gegessen werden sollten.
1. Dünne Kruste Veggie Pizza (mit weniger Käse)
Serviergröße: 1/8 der Pizza
Kalorien: 135
wie viel Zucker in einem Schokoriegel
Gesättigte Fettsäuren: 2g
Zucker: 2g
Ich bekomme immer Gemüse auf Pizza, nicht um gesund zu sein, sondern nur weil sie einen ganz neuen Geschmack verleihen. Das Gemüse auf dünner Kruste ist eine gesündere Option, mit der Sie immer noch Ihre Pizza reparieren können. Wenn Sie die Kalorien noch weiter reduzieren möchten, fragen Sie nach weniger Käse.
zwei. Dünne Kruste Schinken und Ananas Pizza (mit weniger Käse)
Serviergröße: 1/8 der Pizza
Kalorien: 145
Gesättigte Fettsäuren: 2g
Zucker: 3 g
Meiner Meinung nach gehört Ananas zur Pizza. Wenn Sie nicht einverstanden sind, denken Sie an Dinge wie gesalzenes Karamell und Apfel-Cheddar-Sandwiches, die eine Kombination aus süß und salzig haben. Auf hawaiianischer Pizza fügt der Schinken einen extra salzigen Biss hinzu, der Sie jedes Mal, wenn Sie einen Bissen nehmen, „Aloha“ schreien lässt.
3. Würziges Ananas-Jalapeño-Huhn
Serviergröße: 4 Stück
Kalorien: 170
Gesättigte Fettsäuren: 3 g
Protein: 33 g
Ein Großteil des Huhns bei Domino ist nicht das gesündeste, aber das würzige Ananas-Jalapeño-Huhn hat relativ weniger Kalorien und packt immer noch einen Schlag. Ananas gehört wohl auch in Hühnchengerichte.
Wo kann ich einen guten Salat kaufen?
Vier. Klassischer Gartensalat (Ohne sich anzuziehen)
Serviergröße: Einzelner Salat
Kalorien: 120
Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Zucker: 5 g
Ein Großteil der Kalorien in einem Salat stammt aus dem Dressing. Sie mögen denken, dass ein Salat ohne Dressing nur Kaninchenfutter ist, aber wenn Sie ihn mit einem anderen Punkt auf dieser Liste kombinieren, könnte es tatsächlich eine befriedigende Mahlzeit sein. Sie können sogar nur ein bisschen Zitrone und Salz für den Geschmack hinzufügen.
beste k Tasse Aromen nicht Kaffeetrinker
5. Handgeworfene Gemüse- und Hühnchenpizza (mit weniger Käse)
Serviergröße: 1/8 der Pizza
Kalorien: 185
Gesättigte Fettsäuren: 2g
Zucker: 2g
Die Option mit dünner Kruste ist bei Domino immer gesünder, aber ich habe die handgeworfene Gemüse- und Hühnerpizza zur Abwechslung hinzugefügt. Mit der dickeren Kruste und dem Geschmack aller Beläge würden Sie denken, dass Sie sich etwas gönnen.
6. Dünne Kruste Huhn und Gemüse Pizza (mit weniger Käse)
Serviergröße: 1/8 der Pizza
Kalorien: 143
Gesättigte Fettsäuren: 2g
Zucker: 2g
Wenn Sie die Kalorien noch weiter reduzieren und Protein hinzufügen möchten, holen Sie sich die Pizza mit dünner Kruste aus Hühnchen und Gemüse. Es ist eine Mahlzeit, die Sie bis zum nächsten Morgen (oder zumindest bis Mitternacht) satt hält.
7. Gegrillter Hühnchen-Caesar-Salat (ohne sich anzuziehen)
Serviergröße: Einzelner Salat
Kalorien: 170
Gesättigte Fettsäuren: 3,5 g
Zucker: 3 g
Starbucks-Kaffee, der nicht nach Kaffee schmeckt
Protein: 19 g
Der gegrillte Hühnchen-Caesar-Salat ist proteinreich und sehr kalorienarm (wenn Sie kein Dressing hinzufügen). Es macht die perfekte Beilage. Wenn Sie etwas gesättigtes Fett herausschneiden möchten, entfernen Sie einige Croutons.
Genießen Sie eine leichtere Variante der Pizza mit diesen gesunden Domino-Optionen. Selbst wenn Sie versuchen, sich gesund zu ernähren, können Sie ein oder zwei Stück Pizza genießen. Wählen Sie einfach Pizzen mit weniger Käse und einer dünneren Kruste, und Sie werden kein Problem haben.
