5 Nichtmilchkaffee-Cremes, die gesünder sind als normale Milch

Wenn Sie einer der vielen Kaffeetrinker sind, die von der leben Beastie Boys Mantra: 'Ich mag meinen Zucker mit Kaffee und Sahne.' Es kann schwierig sein, Ihren Kaffee schwarz zu trinken, was die gesündere Option ist (aber bei weitem nicht so lecker).



Nachdem ich mir angewöhnt hatte, täglich mehrere Tassen Kaffee zu trinken, wurde mir klar, dass ich einen Weg finden musste, um zu verhindern, dass diese Tassen von Joe zu riesigen Bechern werden, die im Grunde genommen als Dessert mit Kaffeegeschmack angesehen werden können.



Allzweckmehl gegen Vollkornmehl

Eine der besten Möglichkeiten, um Ihre gewohnte Koffein-Fixierung zu verbessern, besteht darin, die Hälfte und die Hälfte zu reduzieren. Schwere Cremes können nicht nur Kalorien in Ihr Getränk packen, sondern auch Lassen Sie Ihren Magen sich unwohl fühlen wenn Sie der Typ sind, der mehr als ein oder zwei Teelöffel in jede Tasse gibt.



Nachfolgend finden Sie eine Rangfolge der schlechtesten bis besten verschiedenen Arten von Nichtmilchkaffee-Cremes, die Sie anstelle von Kuhmilch verwenden können.

5. Reismilch

Bier

Annie Madole



Was ist der Unterschied zwischen Tamari und Sojasauce

Reismilch ist in der Regel eher wässrig als Milchprodukte. Daher ist sie im Allgemeinen keine bevorzugte Option für Kaffee. Viele Leute mögen jedoch den sehr neutralen Geschmack, den es gibt. Wenn Sie also leicht cremiges Java möchten, das nur nach Kaffeemahl Ihrer Wahl schmeckt, ist es möglicherweise einen Versuch wert. Es ist auch die hypoallergenste Milch ohne Milchprodukte, da es keine Soja- und / oder Baumnüsse enthält.

4. Kokosmilch

Kaffee

Nikki Katz

Eine der neueren Moden für laktosefreie Cremigkeit ist voll von gesunden Fetten (wie z mittelkettige Triglyceride, die leicht zur Energiegewinnung verbrannt werden und zur Gewichtsreduktion beitragen sowie andere Vorteile). Obwohl der allgemeine Geschmack und die Cremigkeit ziemlich gut sind, habe ich festgestellt, dass ich einiges hinzufügen muss, bevor ich meinen Kaffee auf den perfekten goldbraunen Farbton bringe.



3. Hanfmilch

Tee, Bier

Wikipedia

Ok, das klingt vielleicht nach einer Option für Hippies, aber Hanfmilch ist köstlich dick und hat einen schönen malzigen Geschmack, der gut zu dunkleren Braten schmeckt. Zwei Nachteile: Es ist wirklich besser, eine gesüßte Version zu verwenden (die einen Teil des Gesundheitsfaktors wegnimmt), und es kann ein bisschen teuer sein.

Wenn Sie das Glück haben, ein Café zu finden, in dem Sie einen Latte mit Hanfmilch erhalten, probieren Sie es mit einem ernsthaft dekadenten, nussig schmeckenden Getränk aus hat eine Menge Nährstoffe, wie Omega-3-Fettsäuren.

2. Mandelmilch

süße Milch

Angelina Marioni

Kann ich normale Spülmittel in meiner Spülmaschine verwenden?

Überraschung, Überraschung, Mandelmilch schmeckt ziemlich nach Mandeln und wäre nicht zu empfehlen, wenn Sie keinen gerösteten Bio-Geschmack in Ihrem Kaffee mögen. Aber es ist ein großartiger Milchkännchen, weil es so reichhaltig ist und einen Kaffee mit nur einem kleinen Spritzer von hart schmeckend zu leicht und angenehm machen kann. Versuchen Sie es, um die Güte wirklich zu steigernmachen Sie Ihre eigene Mandelmilch.

1. Ich bin Milch

Milch

Angelina Marioni

Sojamilch hat in der Welt der Milchkännchen oberste Priorität. Meiner Meinung nach hat es die beste Auszahlung für Cremigkeit, ohne einen eigenen Geschmack in die Mischung einzubringen. Kaufen Sie einen Sojamilch-Milchkännchen ( Trader Joes hat verschiedene ) anstelle eines allgemeinen Kartons Milch, um ein mögliches Gerinnen in einem heißen Getränk zu vermeiden.

Die besten Restaurants in Denver Co.

Während Soja eine der vielseitigsten Möglichkeiten ist, ist jede der oben genannten Milcharten eine gute Möglichkeit, sich von Sahne und halb und halb in Ihrem Kaffee zu entfernen. Jetzt können Sie Ihren Genuss genießen, ohne Ihren Magen zu belasten, ohne die zusätzlichen Kalorien und stattdessen mit zusätzlichen pflanzlichen Nährstoffen.

Beliebte Beiträge