13 Lebensmittel, die Sie in Ihr Haar geben sollten

Jeder kämpft mit seinen Haaren. Ob es zu trocken oder zu ölig ist, es scheint immer ein Problem zu geben. Wenn Sie wie ich sind, können Sie sich die wirklich schönen Shampoos mit Worten wie 'Flüssigkeitszufuhr' und 'wiederbelebt' auf der Vorderseite nicht immer leisten.



Glücklicherweise gibt es Tonnen von alltäglichen Lebensmitteln, die für Ihr Haar erstaunlich sind. Wenn Sie sich das nächste Mal einen Ausflug in den Salon ersparen möchten, probieren Sie eines dieser hausgemachten Mittel aus.



1. Schatz

Haar

Foto von Stephanie Lee



Honig ist großartig für uns, die wir mit dicken, groben Haaren kämpfen. Gemäß ein Artikel auf healthguidance.org Honig enthält viele Vitamine und Mineralien, die gut für Ihre allgemeine Gesundheit sind, aber erstaunlich für Ihr Haar. Honig kann auch Wasser zurückhalten und ist somit eine wirksame Feuchtigkeitscreme.

Alles was Sie tun müssen, ist 2 Esslöffel Honig mit 1/3 Tasse Olivenöl zu mischen und es für gut 20-30 Minuten in Ihrem Haar einweichen zu lassen. Wenn Sie fertig sind, sehen Ihre Haare glänzend und neu aus.



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2. Avocado

Haar

Foto von Molly Krohe

Avocado ist nicht nur köstlich, sondern auch für Ihr Haar erstaunlich. Wenn mit Kokosmilch gemischt, Avocados helfen tatsächlich dabei, alle Sackgassen zu versiegeln und zu heilen .

Alles, was Sie tun müssen, ist, eine zerdrückte Avocado mit einer Tasse Kokosmilch zu mischen, die Haarspitzen mit der Paste zu bedecken und 15 Minuten ruhen zu lassen. Dann Shampoo und Zustand wie gewohnt.



3 Eier

Haar

Foto von Kirby Barth

Gemäß Ein Beitrag zu My Natural Hair Growth Eier sind reich an Eiweiß und verstärken daher das Eiweiß, aus dem unser Haar aufgrund seiner ähnlichen Struktur besteht. Darüber hinaus sind Eigelb mit Lethicin beladen, einer fetthaltigen Substanz, die sich hervorragend zur Befeuchtung Ihres Haares eignet.

Schlagen Sie einfach einige Eier auf und lassen Sie sie 20 Minuten bis eine Stunde in Ihrem Haar einweichen. Wenn Sie fertig sind, werden Sie den Ergebnissen nicht glauben. Wenn Sie sich besonders abenteuerlustig fühlen, mischen Sie Zitronensaft und Olivenöl ein, um den ultimativen DIY-Conditioner zu kreieren.

4. Joghurt

Haar

Foto von Kathleen Lee

Kein Conditioner mehr? Verwenden Sie Vollfettjoghurt sind sie im Grunde dasselbe.

5. Backpulver

Haar

Foto von Norah Cliff

Backpulver ist ideal, um überschüssige Ablagerungen in Ihrem Haar zu entfernen.

Fügen Sie einfach 2 Esslöffel Backpulver zu 3 Tassen Wasser hinzu. Spülen Sie die Haare nach dem Waschen mit der Backpulverlösung aus. Spülen Sie die Haare einmal pro Woche aus, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

6. Bier

Haar

Foto von Amelia Weller

Bier ist nicht nur gut, um Sie und Ihre Freunde völlig in die Luft zu jagen, es ist auch gut für Ihre Haare. Laut beautyglimpse.com Bier wirkt nicht nur als Reinigungsmittel, sondern stärkt auch Ihr Haar. Da Bier reich an Eiweiß ist, hilft es bei der Reparatur von Haaren, die durch Hitze und Chemikalien geschädigt wurden. Das Malz macht Ihr Haar auch weniger kraus, indem es hilft, die Sackgassen abzudichten.

Wenn Sie Ihr Haar allmählich aufhellen möchten, ist Bier definitiv die richtige Option für Sie.

7. Brauner Zucker

Haar

Foto mit freundlicher Genehmigung von sweetadditions.net

Wir alle wissen, dass brauner Zucker für ein umwerfendes Gesichtspeeling verwendet werden kann, aber wussten Sie, dass es auch gut für Ihr Haar ist?

Mischen Sie es mit Honig und verteilen Sie es gleichmäßig auf Ihrem Haar. Wenn Sie es dann einweichen und ausspülen lassen, werden Ihre Haare niemals die gleichen sein. Bonus: Es ist alles Zucker, damit Sie wissen, dass es köstlich schmeckt.

8. Bananen

Haar

Foto von Julie Haupin

Bananen halten das Haar weich und glatt. Gemäß ein Artikel über US News Bananen sind tatsächlich eines der besten Lebensmittel für Ihr Haar. Sie enthalten die mineralische Kieselsäure, die Ihnen tatsächlich hilft, dickeres, gesünderes Haar wachsen zu lassen. Bananen sind im Grunde ein Muss für gesundes Haar.

9. Maisstärke

Haar

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Hast du fettige Wurzeln? Reiben Sie einfach etwas Maisstärke ein, um das überschüssige Öl in Ihrem Haar aufzunehmen. Es wirkt wie ein Zauber und lässt das Haar sauber und einsatzbereit aussehen.

10. Ahornsirup

Haar

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Wenn Sie trockenes Haar haben, Sie müssen Ahornsirup verwenden. Gießen Sie den Ahornsirup über Ihr trockenes Haar und lassen Sie es 20 Minuten einweichen. Es wird Ihr Haar zum Teufel mit Feuchtigkeit versorgen und es glatt und wunderbar machen.

11. Apfelessig

Haar

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Wenn Sie den anfänglichen Geruch überwinden können, kann Apfelessig für Ihr Haar erstaunlich sein. Wenn Sie derzeit mit Schuppen zu kämpfen haben, ist Apfelessig die perfekte Lösung.

12. Karotten

Haar

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Während viele Menschen wissen, dass Karotten gut für Ihre Augen sind, wissen nicht viele, dass sie auch gut für Ihre Haare sein können. Karottensaft ist mit Vitamin A beladen, das sich hervorragend für eine gesunde Kopfhaut eignet. Darüber hinaus ist Karottensaft sehr effektiv bei entspanntem oder gewelltem Haar.

13. Spinat

Haar

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Spinat ist erstaunlich für Ihr Haar. Spinat enthält viele A- und C-Vitamine, die das Wachstum stimulieren, und verhindert, dass Ihre Haare ausfallen. Mischen Sie es mit Öl und tragen Sie es wie eine Maske auf Ihr Haar auf- -Du wirst es nicht bereuen.

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